若い年齢の高血圧に注意し、危険因子とその予防を知る

ジャカルタ - 高血圧は血圧が正常値よりも高い状態であり、通常、苦情なしに起こるため、「サイレントキラー」と呼ばれることがよくあります。この病気は、若者を含む誰でも経験することができます。

若い年齢または生産年齢の高血圧は、20歳から40歳までの成人の8人に1人に影響を与えます。2023年のインドネシア健康調査(SKI)は、血圧測定値の結果に基づいて高血圧の有病率を18〜24歳の年齢層で10.7%、25〜34歳の年齢層で17.4%と記録しました。

しかし、2023年のSKIデータは、医師の診断に基づいて、18〜24歳の高血圧の有病率は0.4%であり、25〜34歳の年齢層は1.8%であるとも書いています。緊張計と医師の診断に基づくイベント数のギャップが懸念される必要があります。

これは、多くの若者が高血圧の兆候をあまり認識していないという主張を提起するので、高血圧率にもかかわらず医師の治療を継続しません。これは確かに危険であり、国の黄金世代の生活の質を低下させるので戦わなければなりません。

「若者と青年の高血圧は、事件、罹患率、死亡率がますます顕著になっているため、私たちが戦う必要がある健康問題です」とBRM博士は述べています。アリオ・スエリオ・クンコロ、Sp.JP(K)、FIHA、InaSH事務総長、2025年2月21日金曜日、南ジャカルタで開催されたInaSHの第19回科学会議で。

若い頃の高血圧は、いくつかの要因、特に不健康なライフスタイルのために発生する可能性があります。カロリーと塩分の多い食品の消費、活動の欠如、ガジェットの過度の使用まで。

「子供と青年の高血圧イベントの増加は、肥満イベントの増加、子供の活動の欠如、ガジェットをプレイしすぎること、カロリーの高い食物摂取量、塩分の多いことなど、いくつかの要因の影響を受けます。青少年にとって、アルコールやカフェインを含む飲み物の消費、喫煙習慣、精神的ストレス、睡眠不足も高血圧を引き起こします」とアリオ博士は説明しました。

あなたがすでに若い年齢で高血圧に苦しんでいるならば、大人から高齢者までの生活の質は低下するでしょう。彼らは高血圧治療で生活し、将来の心血管疾患のリスクを高めるでしょう。

したがって、特に若い年齢で高血圧にさらされるのを防ぐ必要があります。健康的なライフスタイルの実施から早期発見まで。

「健康的なライフスタイルと早期発見は、血圧をコントロールし、発生する経済的負担を軽減するための基礎となる必要があります」と、InaSHアドボードのTeguh A.S Ranakusuma、Sp.N(K)博士は述べています。