バイラルトレンドが自己信頼の欠如の兆候に続く?

ジャカルタ - バイラルになっているトレンドに従うことは、特に情報が急速に広がることを可能にするデジタル時代において、今や人々の文化の一部です。しかし、それを行う人は少なからず、関連性を維持したり、社会環境に受け入れられたりします。

インドネシア大学応用心理学研究所(LPTUI)の臨床心理学者、アンナ・スルティ・アリアーニ(Anna Surti Ariani、S.Psi、M.Si)は、この現象は自信の欠如の兆候である可能性があると説明しました。

ソーシャルメディアでバイラルになる傾向は、しばしば多くの人々が流行に飛び乗ることに影響を与えます。これはしばしば、逃しの恐怖(FOMO)、または他の人に取り残される恐怖に関連しています。

「時には他人に取り残されることを恐れていることもありますが、これはしばしば自信の欠如を反映しています。この自信の欠如の問題は精神障害として分類することができます」と、木曜日にジャカルタでインタビューを受けたアンナ・スルティ・アリアーニは語った。

さらに、ニーナと呼ばれるこの心理学者は、ウイルスの傾向に従うことは、常に他人を喜ばせる傾向など、他の精神的問題も示す可能性があると付け加えました。

「起こりうるもう一つの精神的な問題は、人が本当に必要なものに耳を傾けるよりも、他人を喜ばせることに重点を置いている迷惑な人です。実際、この傾向が危険な場合、課題に対する高いニーズを持っているため、そうする人もいます。しかし、これは精神障害の兆候でもあります」と、ANTARAが引用したように、彼は説明しました。

ニーナはまた、ウイルストレンドに従って、長く考えずに、人が他人や周囲の環境に害を及ぼす否定的なことをする機会を開く可能性があると警告しました。その一例が、社会問題を抱えた個人が行う公共施設の破壊行為です。

さらに、ノンストップのトレンドに従う習慣も中毒を引き起こす可能性があります。これらの中毒が治療なしで残された場合、その効果は個人と周囲の人々の両方に害を及ぼす可能性があります。ニーナは、すでに中毒になっている人は、臨床心理士や心理療法の専門知識を持つ精神科医などの専門家の助けを必要とすると提案しています。

「彼らに最も近い人々のアプローチは、中毒の人々がバイラルトレンドを追跡して専門家の助けを求めたいと思うのを助けるために非常に重要です。この方法は、これらの習慣の悪影響、例えば、学校を中退したり、仕事をしていないり、自分自身や他人を危険にさらしたりすることによって行うことができます」とニーナは言いました。

現在のトレンドに従うことは、確かに時代の変化に適応する方法になることができますが、完全な意識を持ってそれを行うことが重要です。自己境界と個人的なニーズを理解することは、有害なパターンに閉じ込められないようにするための鍵です。