妊娠中の胎児の健康をサポートするカロリー摂取量の適切な役割

ジャカルタ - 妊娠中に適切なカロリー摂取量を維持することは、胎児の成長と健康をサポートする上で重要な役割を果たします。

少なくともこれは、インドネシア大学を卒業した産婦人科の専門家であるムハンマド・ファドリ博士(Sp.OG)によって述べられており、カロリー不足は低体重で生まれたり、成長障害を経験したりするリスクを高める可能性があると説明しました。

「カロリー摂取量が不十分な場合、赤ちゃんの出生体重が少なく、胎児の成長に障害が生じる可能性が最も高いです」と博士は言いました。ファドリはアンタラによって言われたと引用された。

博士によると。通常のボディマス指数(BMI)を持つ妊婦の理想的な体重増加は、妊娠の9ヶ月間に約12〜16キログラムです。最初の学期の妊婦は追加のカロリーを必要としないので、1日のカロリー摂取量は妊娠前と同じままですることができます。

しかし、カロリーの必要性は、妊娠期間が14週を過ぎた後、第2学期に増加します。妊娠中の女性は、最適な胎児の成長をサポートするために、1日あたり約400カロリーを追加することをお勧めします。第3学期に入ると、より集中的な胎児の発達ニーズを満たすために、カロリーの必要性は1日あたり約500カロリーに増加します。

この追加カロリーの調整は、妊娠中の女性のBMIに合わせて調整して、母親や赤ちゃんの健康にも影響を与える可能性のある過度の体重増加を防ぐ必要があります。

カロリー摂取量を維持することに加えて、博士。ファドリは、胎児の発達を監視するための定期的な超音波検査(USG)の重要性を強調した。この検査には、胎児の体重推定、頭の測定、腹囲、大腿部の周囲、および理想的には週に1.5オンスの範囲の胎児の体重増加が含まれます。胎児の活発な動きはまた、産科の健康の重要な指標です。

「成長率が10%を下回っている場合、赤ちゃんの成長が妨げられているかどうかはわかります。それどころか、成長率が90%を超える場合、赤ちゃんは大きいと考えられています」と彼女は説明しました。

超音波を使用することにより、医師は血流、羊水の量、および胎児の動きを監視することもできます。胎児が活動性の低い動きを示す場合、これは砂糖摂取量の欠如によるプラスチナ障害、血流、または乳児の低血糖の可能性の兆候である可能性があります。

健康な妊娠は、胎児の活発な動きと妊娠年齢に適した成長によって特徴付けられる可能性があります。したがって、定期的なモニタリングと適切なカロリーニーズの充足は、母親と赤ちゃんの幸福を確保するための不可欠なステップです。