口内障を始めさせる朝のコーヒー効果の理由が明らかになる

コーヒーは、特に眠気を克服するために、エネルギーを提供できる飲み物として知られています。しかし、コーヒーを飲むことは、一部の人々にも他の効果をもたらす可能性があります。

その効果は、コーヒーを飲んでからわずか数分で排便したいという願望(排便)です。Healthlineから開始された、2025年1月3日金曜日、この研究は、参加者の29%がトイレに行き、コーヒーを飲んでから20分後に排便しなければならなかったことを明らかにしました。

では、なぜこの効果が生じるのでしょうか。知られているように、コーヒーにはカフェインが含まれています。カフェインは、結腸および腸筋肉の収縮を引き起こす可能性のある覚醒剤または駆動要因である。

カフェインはまた、グレニンやコレシストキニン(CCK)などの多くのホルモンの増加を引き起こします。どちらのホルモンも胃腸反射に役割を果たし、腸内の収縮を刺激し、排泄のために直腸に向かって糞便を移動します。したがって、排便は非常にスムーズに発生する可能性があります。

コーヒーを飲んだ後に排便したいという効果は、誰にとってもかなり異なる時間がかかりますが、平均して速くなる傾向があります。ある研究でも、コーヒーを飲むと、わずか4分で大きな筋肉の収縮を増加させることができることが示されています。

コーヒーを飲む時間も、排便したいという効果を引き起こす可能性があることに非常に影響します。コーヒーを飲むことは朝の腸に最も影響を与えることが知られています。

これは、睡眠中に消化器系が起きるときよりもゆっくりと機能するために起こり得る。したがって、朝にコーヒーを飲むと、消化を刺激し、排便のより強いプッシュを引き起こす可能性があります。