プソリアシスで肌の世話をするための9つのヒント、保湿剤を使用することに熱心な1つ
ジャカルタ - 皮膚は、障害になりやすい体の一部です。この最外部分の体に起こり得る障害の1つは乾です。乾自体は自己免疫によって引き起こされる状態であり、それによって皮膚細胞の急速な蓄積を引き起こす。その人々は皮膚の周りで炎症や赤みを経験することがあります。
人が乾性皮膚障害を持っている場合、即時治療を行うのが最善です。その理由は、この問題は、野放しにしておくと、乾性関節炎からパーキンソン病まで、いくつかの合併症を引き起こす可能性があるためです。
乾による皮膚の炎症や発赤を克服するために実施する必要があるいくつかの治療法があります。ここにいくつかの行動があります, によると WebMD は 12 月 23 日火曜日.
乾のスキンケアは、豊かなクリームから始まります。このクリームは、水分の損失を止め、刺激された肌を落ち着かせ、水分補給し、肌を保護する非常に重要な保護層を改善するのに役立ちます。日中は、油味を避けるためにより軽い保湿剤が必要な場合があります。水を閉じ込めることができるグリセリンなどの成分である保湿剤を探してください。夜間、一般的な石油ゼリーはよく機能します。
あなたは石鹸を最も柔らかいクレンザーと最も豊かな保湿クリームに置き換えました。しかし、使用されるすべてのものが無香りであるかどうかチェックしましたか?それは、他の成分の自然な香りを隠す香水を含むかもしれない「香りのない」ものと同じではありません。指先は、あなたが必要とする唯一のスキンケア「ツール」です。角質除去器、粗いボディスポンジ、ゆったり、さらにはしわを通り抜けてください。
浸水またはシャワーシャワーを浴びることは、ロックする限り、皮膚の水分を回復するのに役立ちます。水は暖かく必要ならず、加熱しないでください。適切な時期は、シャワーを使って5分未満入浴し、15分未満浸かることです(安堵を加えるためにオートミールコロイドまたはエプソム塩を加える)。シャワーを浴びた後、肌を優しくパンチし、体のクリームやローションを塗ります。クリームはよりよく機能しますが、服に付着する可能性が高くなります。だから、これは夜の儀式として最も適しているかもしれません。
コルチコステロイドを含むスキンケア製品は非常に効果的です。ただし、店頭でも慎重に使用してください。医師がそうでないことを提案しない限り、病気の再発中に1日に1回だけ使用してください。寛解中は、2日に1回、あるいは週末だけ使用してください。医師の処方箋でコルチコステロイド製品を使用する場合は、医師の指示に注意してください。過度の使用は、その有効性を低下させたり、副作用を引き起こしたりする可能性があります。
特定の代替医療が刺激された皮膚を落ち着かせるのに役立ついくつかの証拠があります。あなたはアロエベラを消火薬として知っているかもしれません。しかし、成分の1つは、皮膚柔軟剤製品に見られるのと同じサリチル酸です。焼けた皮膚にアロエ抽出クリームを試してみてください。または、唐辛子の成分であるカプサイシンを含む軟膏試験。痛みを和らげるためにしばしば使用されます、この成分はまた乾によるかゆみや赤みを減らすことができます。
特に乾に苦しんでいる場合は、爪を無視しないでください。爪を短く保つと、を引きずったり、物体に固定したりするのを防ぐのに役立ちます。指先を突き刺してから切り落とします。ストレートにカットし、フックを使用して隅を切り開きます。ネイルペイントの層がそれを保護するのに役立ちます。しかし、偽の爪やステッカーを避けてください。爪や手を保護するために、宿題や庭の手袋を着用してください。
乾燥した空気は肌を傷つける可能性があります。これは、より多くのプラークと皮膚の破裂を引き起こす可能性があります。夏のエアコンと冬のヒーターの両方が、肌をより乾燥させかゆみ深く感じさせることができます。あなたの家、特に寝室の水分を戻すために空気保湿剤を購入してください。
毎日の包装療法は、クリームとローションが保護層を回復するためにあなたの肌に浸透するのを助けます。また、閉じ込め療法としても知られています。軟膏を塗ってから、キッチンで使用するのと同じプラスチックラップでその領域を覆うだけです。夜に包むときは、濃いクリームまたは石油ゼリーを選択してください。乱雑ですが効果的です。
同様の方法、ウェットドレッシング療法、炎症を起こした皮膚に最適です。プラスチックで包む代わりに、この方法はクリームまたはローションの上に布の2層を使用します。まず、暖かく湿気の布を塗ります。次に、乾いた布を覆います。ある小規模な研究では、1日に2〜4回コルチコステロイドクリームでドレスを使用すると、わずか24時間後に症状が改善されることがわかりました。(これを試す前に医師に相談してください)。