食後の喫煙の5つの危険性、腸癌への肥満のリスクを高める

YOGYAKARTA - 私たちの多くは、食べた後に喫煙することの危険性を知らない。食べた後にタバコを吸う習慣は、活動がとてもおいしいと感じるので、喫煙者によって非常に頻繁に行われます。

しかし、その瞬間の楽しさの背後には、この習慣は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

実際、食べた後だけではありません。さまざまな時間や状況での喫煙活動は、心臓病、癌、脳卒中など、さまざまな健康上のリスクをもたらす可能性があります。

しかし、特に食事の後には、長期的にこの習慣を行えば引き起こす可能性のあるいくつかの健康問題があります。

多くの人々は、喫煙が理想的な体重を維持できると考えています。しかし、事実は正反比例します。

食事後やさまざまな時期や状況で喫煙する活動は、実際に太りすぎ、別名肥満のリスクを高めることができます。

Plos Oneのページによると、喫煙習慣は口の中のインデラの摂取を妨げる可能性があります。その結果、食べたり飲んだりするとき、以前のように食べ物を楽しむことができなくなります。この状態は、砂糖のような調味料を加えるきっかけになる可能性があります。

一方、血液中の過剰な糖度は脂肪蓄積物に貯蔵されます。これがあなたの体重を増やす理由です。

さらに、多くの研究は、喫煙者が揚げ物やジャンク食品などのカロリーの高い脂肪食品を食べるのが好きになる傾向があることを示しています。これは最終的に喫煙者を肥満に陥れやすいものにします。

次の食事後に喫煙することの危険性は、消化管系の健康を妨げる可能性があることです。

タバコを吸うと、タバコのニコチンが食道と胃の間のバルブを柔らかくすることができます。

これは胃酸の増加を引き起こす可能性があるため、胃は吐き気と出血になります。吐き気と出血の胃は胃病の症状の1つであることに注意してください。

胃腸のリスクを高めることに加えて、食後の喫煙習慣はまた、体内の栄養素の吸収を妨げる可能性があります。

ジャマイカ病院のページによると、タバコに含まれるニコチン化合物は、システムとその働き方に悪影響を及ぼす可能性があります。

まあ、ニコチンの影響を受ける機能の1つは、適切な栄養レベルを維持する体の能力です。

それだけでなく、ニコチンのためにビタミンやミネラルの吸収も減少します。臓器の損傷を防ぐために必要なビタミンCは、ニコチン曝露があると消耗します。

食後に喫煙することが多い人は、骨粗鬆症を発症する可能性も高くなります。これは、喫煙が食品からカルシウムを吸収するのに役立つ化合物であるビタミンDの吸収を妨げる可能性があるためです。

ビタミンDの吸収が妨げられると、自動的に体が食物から吸収するカルシウムの量も減少します。まあ、カルシウムの長期的な不足は、体が骨粗鬆症に対してより脆弱になる可能性があります。

食べた後に喫煙する危険性は、腸および肺癌のリスクを高めることです。

この悪影響は、タバコの煙のない過激派が腸の働きを不安定にする可能性があるために発生する可能性があります。

一部の専門家は、食後の喫煙は乳がんを増加させ、肺が2倍になる可能性があると述べています。しかし、これを証明するにはさらなる研究が必要です。

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