7 ふけを引き起こす無意識の習慣

ジャカルタ - 分岐、脱落、乾燥した髪に加えて、フケの問題は、多くの場合、様々な年齢で経験されています。もちろん、ふけ頭皮は、特に黒い服を着て顆粒が落ちてはっきりと見えるので恥ずかしい場合は、快適ではありません。

ふけの種類に基づいて、4つ、すなわち、soriasis、脂漏性皮膚炎、頭皮の性格、およびヘアケア製品を選択する間違いのためにあります。粗いフケのために多くの場合、乾癬患者によって経験されます.

脂漏性皮膚炎のふけの場合、通常、ふけの大きさは以下の習慣によって引き起こされるふけよりも大きい。

髪がまだ濡れている間にシャンプー後のコーミングは避ける必要がありますが、めったに髪を組み合わせると、ふけとして知られている白い顆粒の成長である別の問題を引き起こす可能性があります。最も推奨, ケトトンベの外観をトリガーしないように、乾燥した髪の後の髪を櫛.

より便利に、きれいな櫛とシャープなギアを選択してください。そして、あまりにも頻繁に看板を組み合わせると、髪のストランドが散らばるので、味に髪をくしゃくしゃにします。

塩分が多い食品の消費

塩分が多すぎる食品は、ふけの原因となり得ます。つまり、香料や塩を加えて塩辛い食べ物や不健康なスナックを減らすことを意味します。不健康な食事はまた、フケを引き起こす可能性があります。

頭皮の混乱を避けるために、辛すぎる、ジャンクフード、甘い食べ物の強度を減らすことをお勧めします。

1つのヘアケア製品と一致しない場合は、すぐに着用を中止してください。次に、シャンプー、コンディショナー、ヘアクリーム、ヘアオイルを頭皮のキャラクターに合わせて選択します。

陽気な後、悲しいと落ち込んで、フケを引き起こす可能性があります。極端な気分のむらや感情を制御するのが難しいだけでなく、フケを引き起こすだけでなく、物理的な状態を妨げる可能性があります。

ストレスを感じ、落ち込み、明らかな理由もなく悲しい思いをしたときは、リラクゼーション、運動、休暇、感情を落ち着かせる活動で心を落ち着かせようとします。

不健康なライフスタイルは、アルコールの過剰使用を含む健康上の問題を引き起こす可能性があります。そして、アルコールの頻繁な消費は、髪のフケの成長を引き起こす可能性があることが判明しました。

ヘアスプレーを使用した後、すぐにシャンプーで洗髪することは良いです。毛髪に長く付着したヘアスプレーの残骸は、フケの原因となり得る。つまり、化学薬品を使用するヘアスタイリングやスタイリングヘアを行った後、きれいな髪を確保する必要があります。