学校で無料の昼食プログラムに含まれる栄養価を見る

タンゲラン - 経済調整省は、タンゲランのSMPネゲリ2クルーグの学生のための無料の昼食プログラムのシミュレーションを開催しました。

知られているように、無料の昼食プログラムは、大統領候補(capres)と副大統領候補(cawapres)シーケンス番号02のペア、すなわちプラボウォ・スビアントとジブラン・ラカブミング・ラカの主力プログラムです。このプログラムは、総選挙委員会(KPU)からの公式決定がまだないにもかかわらず、シミュレートされます。

計画に関しては、無料の昼食プログラムは子供1人あたりRp15,000に設定されています。ただし、料金には無料の牛乳は含まれていません。

アイルランガ・ハルタルト経済調整大臣は、昼食プログラムはより健康的な栄養リテラシーの一部でもあると述べた。

「この栄養リテラシーは重要です。トレンドはより良い栄養のために無料で食べることであるからです」と、2月29日木曜日の記者会見でアイルランガは言いました。

Airlangga氏は、生徒が学校の周りで不注意に軽食を食べるのを防ぐために、無料の昼食プログラムが見直されていると付け加えた。さらに、彼は、学校の外で軽食がその栄養価について確実には知られていないと主張しています。

「学校の外では、オレンジ色のプラスチックに包まれたベンダーが直接、子供たちに買われています。これは挑戦です」と彼は言いました。

さらに、Airlangga氏によると、タンパク質と栄養の面でこの無料のランチプログラムは、より確実で測定可能になります。さらに、このプログラムは、零細・中小企業(MSME)も引き付け、各学校の食糧供給に貢献することができます。

Airlangga氏は、タンゲランの昼食プログラムのシミュレーション後、さまざまな地域で同様のプログラムを再現すると述べた。

「タンゲランで行われているように、パイロットになることをいとわない他の地域を奨励したい」と彼は言った。

この機会に、エアランガはパイロットプロジェクトとなった4つのクラスを訪問し、学生と対話しました。彼はいつものおやつについて尋ねました。「どうぞお食べください。1日に何を食べるの?」とエアランガは言った。

さらに、Airlanggaはまた、通常、スナックは食べ物を買うためか何かで買うか尋ねました。学生の願いと同様に、このプログラムを継続するかどうか。学生たちは、毎日続けることに全力を尽くして答えました。

アイルランガは、そうすれば、学生のスナックを節約できるとチャイムを鳴らしました。「後で、スナックはお金を節約することができます。子供たちは退屈していません」と彼は言いました。

一方、各メニューは炭水化物、動物性タンパク質、植物性タンパク質、野菜、果物の供給源で構成されています。メニューリストには、エネルギー値の量からタンパク質値まで、栄養価も備わっていることを忘れないでください。

同じ機会に、タンゲランリージェンシー保健局のメンバーであるスリ・インドリヤニ博士は、プスケスマスはプログラムを支援する準備ができており、健康規制を監視して作成するために提供される栄養士がいるだろうと述べました。

「私たちは保健センターを通じて、すでに栄養士がいて、栄養士がいて、後でSOPを作り、学校も監督するのを手伝います」と彼は言いました。

以下は、SMP Negeri 2 Curugのシミュレーションにおけるランチメニューのリストであり、4つのカテゴリで区別されています。

メニューリスト1

米1ボウル150グラム、エネルギーの栄養価194Kcalと3.99グラムのタンパク質、炭水化物栄養素の供給源。

1個50グラムの小麦粉フライドチキンは、140Kcalのエネルギー栄養価と4グラムのタンパク質を有する。動物性タンパク質栄養素の供給源。

ペルケデルは、72Kcalと46グラムのタンパク質のエネルギー栄養価で50グラムを2個知っています。植物性タンパク質の供給源。

カプヤイ野菜1杯150グラム、栄養価67Kcal、タンパク質1.58グラム。野菜栄養素の供給源。

バナナ1は50グラムをカットし、栄養価は105Kcal、タンパク質は1.29グラムです。果物の栄養源。

メニューリスト2

米1杯250グラム、エネルギー栄養価は194Kcal、タンパク質は3.99グラムです。炭水化物の栄養源。

卵のキノコ1粒55グラム、栄養価は130Kcal、タンパク質は9.7グラムです。動物性タンパク質の栄養源。

テンペ小麦粉を1個25グラムカット。栄養価72 Kcalとタンパク質3.83。植物性タンパク質栄養素の供給源。

チョウザメ1ボウル150グラム、エネルギー栄養価67 Kcal、タンパク質1.58グラム。野菜栄養の供給源。

バナナ1は、105Kcalと1.29グラムのタンパク質のエネルギー栄養価で50グラムをカットします。果物の栄養源。

メニューリスト 3 ガドガド

ロントン1パック150グラム、エネルギー栄養価130Kcal、タンパク質2.49グラム。炭水化物の栄養源。

フライド豆腐2個50グラム、エネルギー栄養価70Kcal、タンパク質4.4グラム。植物ベースの栄養源。

ゆで卵1粒55グラム、栄養価77グラム、タンパク質6.26グラム。植物性タンパク質栄養素の供給源。

ピーナッツスパイス2〜150グラム、栄養価は150グラム、タンパク質は4.04グラムです。植物栄養素の供給源。

コルク、キャベツ、マスタードグリーン100グラム、エネルギー栄養価56 Kcalタンパク質2.65グラム。野菜栄養素の供給源。

バナナ1は50グラムをカットし、栄養価は105Kcal、タンパク質は1.29グラムです。果物の栄養源。

メニューリスト 4 シオメイ

1個の中程度のジャガイモ150グラム、エネルギー栄養値は87 Kcal、タンパク質1.87グラムです。炭水化物栄養素の供給源。

シオメイ3は100グラムをカットし、エネルギー栄養価は153Kcal、タンパク質は13.62グラムです。動物性タンパク質の栄養源。

ゆで卵1粒55グラム、栄養価は77Kcal、タンパク質は7.97グラムです。動物性タンパク質の栄養源。

ピーナッツスパイス1〜75グラム、エネルギー栄養価39 Kcal、タンパク質2.02グラム。植物ベースの栄養素の供給源。

蒸し豆腐2個50グラム。栄養価は78 Kcalと7.97グラムのタンパク質です。植物性タンパク質栄養素の供給源。

Kol 2ロール100グラム。エネルギー栄養価は56 Kcalと2.65グラムのタンパク質です。野菜栄養素の供給源。

バナナ1を50グラムカット。栄養価は105 Kcalとタンパク質1.29 タンパク質です。果物の栄養源。