水泳、チャンピオンだけでなく、表彰台に上る

ジョグジャカルタ - 水泳というスポーツにおける重要なメダルの形での成果。しかし、チャンピオンや表彰台に上がる以上のもの、すなわちトップまでの水泳選手の成長と発達があります。

即時のチャンピオンはいませんでした。水泳選手は、例えば地区レベルの選手権でメダル目標を追求するためだけに1ヶ月間訓練します。

水泳選手がプロセスを通過することは重要です、なぜなら勝者になることは表彰台に即座に上がることだけではないからです。これは、アスリートが厳しいトレーニングを受けることを強制される必要がなく、年齢に応じて能力を超える必要がないことを意味します。

「もしそうなったら、過度のトレーニングに従うことでアスリートを傷つけます。その理由は、彼はすでに年齢に合わない運動を受けているからです。言い換えれば、トレーニングプログラムは、彼より上の年齢の子供を対象としています。アスリートは最終的に黄金期にピークやピークのパフォーマンスに達することはありません」と、ティルタ・アマンダ・スイミングクラブ、スレマン、DIYのコーチ、ダナン・プリオ・サンボドーは語った。

高成果を達成し、水泳選手の成長に応じて、実際には長期開発アスリート(LTAD)プログラムまたは長期アスリート開発があります。

LTADはスポーツ科学の科学者、カナダ・イスティ・バリイによって開発されました。このプログラムは、アスリートをトップに導くことができるため、コーチや水泳クラブによって開発されるべきでした。

このプログラムを通じて、アスリートは水泳を教えられ、訓練されるだけではありません。しかし、彼らはまた、瞬間的ではないプロセスを通してフィットネス、知的開発、健康、そして社会を得るでしょう。

「彼らが最終的に勝利し、表彰台に上がることができたとしても、それはすぐには行われません。プロセスがあり、それがトップに到達し、望ましい成果を達成する前に優先されるものです」とダナンは言いました。

1990年代に開発を開始したLTADプログラムは、アスリートの年齢に合わせたいくつかの部分に分かれています。LTADを通じて、アスリートは19歳以上の男性と18歳以上の女性のために最高の成果を達成します。

水泳選手が成果を達成することに成功するため、LTADの重要性はすぐにはできません。たった1ヶ月の突然の練習で、アスリートはメダルを獲得します。

「ペンダDIYのすべてのクラブは、長期プログラムが子供の年齢に適応しているため、LTADを実装する必要があります。直ちに成果は達成されませんでした」と、DIY PRSI地域事務所の副会長であるボイク・ダルマは述べています。

「ライセンスを受けたコーチは、通常、クラブでLTADを適用します。一方、無免許のコーチは、早期に成果を追求することを選択する傾向があります」と、1990年代の元ナショナルウィマー、ボイクは言いました。

アスリートの業績だけをすぐに追求するクラブは、LTADプログラムを拒否します。その理由は、これは即座に行われているにもかかわらず、クラブの名前を上げることができるからです。即座に成果を上げるというクラブの野心は、子供たちがすぐに成果を上げるのを見たい両親の希望に従うことがあります。

これは、黄金時代に入るとアスリートに影響を与える可能性があります。特に彼らが部分外の追加の運動に参加することを余儀なくされた場合。彼らが黄金に達すると、それほど長くは続かず、すぐに沈むでしょう。

「これは、子供が学校でO2SNに参加したときに起こる可能性があります。彼はトレーニングの追加部分を与えられました。しかし、そのすべてはコーチの知識であるべきです。それが終わったら、彼はその部分に応じてトレーニングに戻らなければなりません」と彼は再び言いました。

簡単ではない問題は、親が間違いなく子供の達成を目撃したいからです。LTADについて親に教育を提供することが重要です。