危険性、発汗を伴うときや体の甘い飲み物を避ける

ジャカルタ - 暑い気候は体に多くの汗をかきます。喉の渇きはまた、体内の体液の必要性の増加の指標でもあります。しかし、乾季に脱水症状を排除するために甘い飲み物を飲むことは、チプトマングンクスモ病院(RSCM)の栄養士フィトリフダヤニによって推奨されていません。ボトル入り飲料を飲んだり、喉の渇きを和らげる味がする場合は、その結果、体内の砂糖摂取量が増加します」とフィトリは10月19日木曜日のアンタラから引用して言いました。彼は、砂糖は炭水化物の供給源であり、その後カロリーに変換されると説明しました。甘い飲み物のカロリーが他の食品

気象・気候・地球物理学庁(BMKG)は、平均気温35〜39°Cの暑い天候が2024年初頭まで予測されていると報告しましたBRINの気候大気研究センターの主任専門家であるエディ・ヘルマワンは、刺激的な気温は、2023年10月にピークに達すると予測されるエルニーニョとインド洋ダイポール(IOD)の現象の影響を受けると説明しました.エルニーニョは、中央太平洋の通常の条件を上回る海面温度を温める現象です。彼は、エルニーニョ3.4がインドネシアの領土に近づき、その状態が平均を超える温度の上昇を引き起こしたと述べた。