日本の幸せな生活の秘訣「きびい」

ジャカルタ - ほとんどの大人は忙しい日を過ごしています。残業から仕事から、家事をしたり、教育を高いレベルに進めたり、子どもの世話をしたり、その他様々な課題を遂行する。

様々な活動をする日常生活の複雑さのために、あなたは一つのことを忘れるかもしれません:自己幸福。

日本社会、すなわちイキガイに受け入れられる幸せな生活の概念があります。日本人は勤勉で、仕事に関しては非常識になりがちだと知られているのは確かだ。

仕事で忙しいのに、イキガイの練習は彼らを幸せに感じさせます。確かにこの概念は、あなた自身のために従うことができます。

文字通り、イキガイはイキ(生命)と外製薬(値)と定義されています。イキガイは、情熱、情熱、そして毎日のルーチンのために退屈を追い出す能力に満ちた人生を送る動機と解釈されます。

アルバート・リーバーマンとヘクター・ガルシアは、著書『イキガイ:長く幸せな人生への日本の秘密』でこの概念を普及させた人物です。

イキガイ自体は、情熱、使命、職業、職業の4つの要素で構成されています。これらの4つの要素は、お互いを埋めるために人生で必要とされています。

情熱は好きなものと解釈でき、趣味、物、生き物などです。

情熱は、楽しいことをすること、疲れを感じない、そしてそれが励みになるのでそれを行うためにボランティアをするので、私たちをより情熱的にします。

イキガイを練習する上で一番好きなものを知ることが大切です。例えば、料理、絵を描く、ガーデニング、ペットの世話。

第二に、ミッションや必要なものがあります。情熱を発見した後、他の人のために役に立つ何かをしてみてください。彼は言った:「それは良いことではありません。

この使命は、そこにいる誰かを助けるためにボランティアのようなものです。

実際には、家の周りの子供たちに、あなたが習得する外国語や絵を描くことを学ぶか、災害時に援助を提供するか、遠隔地の人々を助けることを教えることができます。

その後、職業があります。あなたは他の誰かのために何かをし、それに応じて報われるでしょう。職業はあなたが好きなものではないかもしれませんが、それはまだ生き残るために行われています。

さまざまな方法で行うことができる活動、専門家、自分のビジネスを開く、または他の人のために働くことができる活動。

最後は職業であり、あなたが必要とされ、支払われ、そして実際に現場の専門家です。これは、教育の背景と仕事の経験に関連することができます。

これら4つの要素の関係は、人生をより有意義なものにします。楽しい活動から、周りの人に利益をもたらすだけでなく、十分な知識のためにあなたが持っているスキルのために支払われるなど、あなたの活動はより多様になります。

すべてがバランスの取れた方法で行われれば、このイキガイの概念は人生をより幸せにすることができます。