ペンチャックシラットの5種類のキックとその方法
ジョグジャカルタ–武道でのキックは、脚を使用して実行される攻撃を開始するテクニックです。
知られているように、武道は世代から世代へ、または世代から世代へと受け継がれる武道の一種です。
武道という用語は、自分を守るスキルを意味するペンチャックと、器用さを攻撃することに基づくスポーツやゲームを意味するシラットの2つの単語から来ています。
ペンチャックシラットという用語は、ジャワで一般的に使用されています。スマトラにいる間、このスポーツはシラットとしてのみ知られています。
インドネシアでは、ペンチャックシラットには、タパックスシ、ペサウダランセティアハティテラテ(PSHT)、パガーヌサなど、さまざまな小川があります。各ストリームには、動き、伴奏音楽、およびサポート機器の点で独自の特性があります。
さて、武道の動きの1つは蹴りです。それで、武道のさまざまなキックは何ですか?
ペンチャックシラットの5種類のキック2022年12月31日土曜日、さまざまなソースからVOIによって編集された、武道の5種類のキックは次のとおりです。
1.バックキック
武道のバックキックは、脚と脚を使用して実行されます。バックキックを取るとき、弾道は体の後ろにまっすぐで相手に戻る必要があります。
バックキックは、ターゲットを見ても見なくても行うことができます。この動きのターゲットは体のすべての部分です。
武道キックを実行する手順は次のとおりです。
正しく適切なフォワード馬をやる。片方の脚を前方に踏み出し、体を180度回転させます。体を一緒に曲げてから、両手を肩幅に離して床に置きます。かかとで足を後ろに蹴り、足の裏を前に向けてつま先を下に向けて配置します。次に、摩耗は足またはかかとの足裏です。2.ストレートキック
この動きのターゲットは相手の正面です。つま先を使ってストレートキックを行います。そのため、ストレートキックはフロントキックとも呼ばれます。
フロントキックは全力で行われ、ターゲットは相手の腹部です。
ストレートキックの方法は次のとおりです。
左イーゼルの脚の正しい姿勢を実行します。右足を前方に蹴り、つま先の付け根を認識して肩と平行に足の裏を打ちます。両手の位置はカウンターウェイトとして胸の前にあります。3.シックルキック
この動きは鎌のような軌道を形成するため、鎌キックと呼ばれます。鎌キックの別名は円形の色合いです。この動きは相手の腹部を狙います。
鎌キックのやり方は:
接頭辞の姿勢は相手の方を向いています。右足で蹴ろうとするときは、左足の位置をイーゼルとして使用します。馬の態度はしっかりと正確に行われます。甲を踏み、相手に向かって蹴り足を振ります。甲で相手の足を直接叩く。体のバランスを保つために胸の前で腕を曲げます。4.「T」キック
この動きには、相手を攻撃するために使用される足の部分がかかとと足の裏であるため、太ももとふくらはぎの力が必要です。
Tキックは、体の位置が横向きの武道のキックの一種です。Tキックを行う際には、Tハング、Tスナップ、Tジャンプなどのバリエーションがあります。Tキックターゲットのターゲットは相手の全身です。
正しいTキックを行う方法は次のとおりです。
左右左右のイーゼルをやる。右足で左右に蹴る。足の裏の鋭い側面とかかとの認識で足の裏を打ちます。両手の位置はカウンターウェイトとして胸の前にあります。5.ジェジャグキック
ゲジャグキックまたはゲジョスキックは、直立した体の位置とまっすぐな軌道で行われるキックです。
次のようにそれを行う方法:
片方の足を支点として立ちます。上げられた足、膝がわずかに曲がった。足の裏の衝撃で相手に向かって足を蹴ります。両手の位置はカウンターウェイトとして胸の前にあります。したがって、武道のさまざまなキックに関する情報。お役に立てますように!