インドネシア代表選手の体調は、シン・テヨンに「拷問」された後、徐々に改善します

ジャカルタ-インドネシア代表チームは、バリで開催される2022 AFFカップに備えてトレーニングセンター(TC)を受けました。最初の週には、プレーヤーの体調が高強度で鍛えられました。

インドネシア代表チームのシン・テヨン監督は、選手の筋肉と体格のトレーニングに重点を置いています。その理由は、大多数のプレーヤーが理想的な体調ではないためです。

10月1日以来のリーガ・インドネシア大会の空白から切り離すことはできません。

「実際、リーグ1が物理的に停止したことで、すべてが急落した。したがって、今のトレーニング(パターンは)ジムでの午前のトレーニング、午後のランニングトレーニングです」とシンは12月6日火曜日にPSSIの公式ウェブサイトで述べています。

彼は今、プレーヤーの体調が改善し始めていることを認めました。「少しずつ、良くなっています」と彼は言いました。

2週目は、トレーニングプログラムはそれほど変わらないだろうとシンは言った。筋肉の強化と身体の改善は、コーチングスタッフの主な焦点であり続けています。

「だから私は確かに基本的な補強をしようとしています。なぜなら、競争が止まるので、すべての選手はほぼ同じ(条件)だからです」と韓国のコーチは言いました。

シン・テヨンは、高強度でも、選手たちはトレーニングをうまくフォローできたと明かしました。彼が実装したプログラムもスムーズに実行されました。