セックスの専門家がベッドで長持ちするように自分を訓練する方法を明らかにする

ジャカルタ-ベッドで長持ちしないのではないかと心配しているなら、あなたは一人ではありません。多くの英国人は、自分の性的スタミナが最適ではないことを心配しています。

ただし、その楽しい体験の期間を延長するためにできることがあります。 Jess Wildeは、英国で最も有名なセックスの専門家の1人であり、業界に10年近く携わっています。

彼女はテレビ画面で彼女のヒントを広く提供しており、最近ではセックスクリニックE4の常駐セックススペシャリストとして出演しています。

ここで、彼はあなたが寝室で長持ちする方法を説明します。ジェスは、性的スタミナは、浸透から射精までの時間の長さを表すためによく使用されることを明らかにしました。

射精にかかる平均時間は5分半ですが、それを増やしたいという人もいます。

さて、彼は続けました、みんなのタイミングは少し異なります、そして何人かの人々はより速く射精し、そして何人かはより長くかかります。

スタミナを増やしたい人のために、あなたが試すことができるいくつかの方法があります。まず、スタミナトレーニング（別名クリーピング）は1つの方法です。

「個人はほとんどクライマックスに向かって自慰行為をしますが、絶望のポイントの直前で止まり、再びそれをする前に、彼らの性的反応を落ち着かせます」とジェスは説明しました。

この繰り返しは、個人を精神的および肉体的に訓練し、オルガスムの前に楽しむことができる刺激の量を増やすのに役立ちます。

ジェスはまた、スタミナを高めるために大人のおもちゃを使用することを提案しています。ペニスリングは、特にクライマックスを遅らせるために何らかの身体的支援が必要な人にとって、スタミナを高めるための優れた方法です。

「陰茎の根元に一定の圧力をかけることにより、リングは、硬化して遅れた噴火を和らげるのに役立つだけでなく、陰茎をより硬く感じさせ、より大きく見せることができます。」

最後に、あなたを長持ちさせることができる製品があります。陰茎の頭が非常に敏感で、長時間プレイするために鈍感にしたい人にとって、遅延ソリューション（クリームとスプレー）はそれを行うための素晴らしい方法である可能性があります。

「遅延ソリューションは通常、性的接触の5〜30分前に陰茎の頭に局所的に適用され、持続的な喜びのためにそれらの超敏感な神経終末を優しく麻痺させるのに役立ちます。

「各溶液にはわずかに異なる香料が含まれているため、使用前に必ず成分と指示を確認してください」と彼は結論付けました。