赤ちゃんが騒々しいとき、5分歩きながら運ぶテクニックは赤ちゃんを落ち着かせることが証明されました

ジャカルタ - ある研究では、約5分間歩きながら赤ちゃんを抱くことが、泣いている赤ちゃんを安心させ、落ち着かせる最良の方法であると述べています。エビデンスに基づく乳児の心を落ち着かせる戦略とは、日本とイタリアで行われた実験を指し、分析され、9月16日(金)にANTARAに掲載された雑誌Current Biologyに掲載されました。

同紙の執筆チームは、この調査結果が、赤ちゃんとの付き合い方にストレスを感じている親、特に経験の浅い方に役立つことを願っていると述べた。 

「わたしは4人の子供を育てました。しかし、統計データが現れるまで、この研究の主な成果を推定することはできません」と、理化学研究所脳科学研究センターの黒田久美上級著者は述べています。

以前、研究チームは、マウス、イヌ、サルなどの哺乳類に現れる応答を研究していました。これらの動物が赤ちゃんを抱きしめて歩き始めると、赤ちゃんは静かで従順になり、心臓の鼓動が遅くなります。 

今回、黒田たちの研究グループは、これをヒトでさらに調査し、その影響を、赤ちゃんを1か所で揺さぶるなど、他の赤ちゃんを落ち着かせる行動と比較したいと考えた。彼らは、0〜7ヶ月の21組の母親と赤ちゃんを募集し、移動中に運ばれる、母親が座っている間静かに保持される、静かなベッドに横たわる、または揺れるベッドに横たわる4つの条件下でテストしました。

赤ちゃんが動いている間に母親に運ばれると、泣き声の強さが減り、心拍数は30秒以内に遅くなります。ベッドの赤ちゃんが揺れても同じ効果が現れますが、赤ちゃんが動かずに抱かれているだけの場合は同じではありません。これは、仮定に反して、母親の抱擁は赤ちゃんを落ち着かせるのに十分ではなく、動きに対する反応が重要な要素であることを示唆しています。 

次に、チームは赤ちゃんを5分間抱きしめることの影響を見ました。その結果、この活動により、赤ちゃんの46%が眠りにつき、18%が次の瞬間に眠りについたことが分かりました。しかし、赤ちゃんが眠りにつくと、3分の1以上が20秒以内に半分覚醒します。 

心電図の測定値の結果は、赤ちゃんが母親の体から切り離されると心拍数が増加することを示しました。しかし、赤ちゃんが寝かされる前に眠りにつくと、目を覚ます可能性は低くなります。黒田氏は、赤ちゃんがベッドに置かれる方法や、赤ちゃんの姿勢の影響など、役割を果たすことができる他の要因を想定していたため、この発見は驚くべきものだったと述べたが、そうではなかった。 

「私たちの直感は非常に限られているので、知識が必要です」と彼は言いました。黒田と彼のチームの研究に基づいて、彼らは赤ちゃんを落ち着かせて眠らせる方法を推奨しています。

母親は5分間歩きながら抱きしめ、その後5〜8分間座って赤ちゃんを抱きしめてから、最後に赤ちゃんを寝かせることをお勧めします。この方法は、赤ちゃんを泣かせて眠らせるなどの他の方法と比較して、赤ちゃんにより多くの快適さを提供します。それにもかかわらず、歩きながら運ぶことが赤ちゃんを長期間眠らせるように訓練できるかどうかを理解するには、より多くの研究が必要です。