精神科医:自傷行為 うつ病の人の緊急サインは助けを求める

ジャカルタ - 精神医学の専門家であるLahargo Kembaren博士、Sp.KJは、自傷行為は、実際にさらなる助けを求め、必要としている重度のうつ病患者の緊急兆候であると述べた。

「自傷行為 は助けを求める叫びです 」と、9月10日(土)にANTARAが報じたインドネシア精神医学専門家協会(PDSKJI)の中央理事会のメンバーであるラハルゴは述べた。

「人々が自分自身を傷つけようとしたり、自殺するまで、彼らは実際に助けを求めて泣いています、助けはどこですか、助けはどこですか、助けはどこですか、人生で得ることができるべきメンタリングはどこですか」と彼は付け加えました。

ラハルゴは、重度のうつ病は、人が自傷行為の考えや行動、そして人生を終わらせたいという願望や死の考え(自殺)を引き起こす可能性があると説明しました。

うつ病、自傷行為、自殺 は相互に関連しており、人がすぐに専門家から助けを得なければ、  表向きは無限のサイクルを形成します。

ラハルゴ氏は、このサイクルは、人がうつ病へのストレスなどの感情的な苦しみを経験するときに始まると言いました。人がこれを克服する方法がない場合、感情的な精神的負担はますます蓄積され、パニックを引き起こします。

「そして、もしある人がすでに心理的にパニックを経験しているなら、彼は出口計画を見つけ なければならず、彼はすぐにそのパニックを克服しなければなりません。彼がするかもしれないことの1つは自傷行為であり、彼には 他に選択肢がないようです」と彼女は説明した。

ラハルゴによると、人が自分自身を傷つけると、一時的な安堵感 や一瞬の落ち着きと慰めの感覚がありますが 、実際に直面している問題には実際には答えません。

「ドーパミンと呼ばれる化学物質や神経伝達物質があり、その脳内にはそれが出てきます。そして、それは一時的な落ち着き、または私たちが一時的な安堵と呼ぶ ものを作り出します」と彼は言いました。

そのサイクルは、恥ずかしさ、罪悪感、罪深さ、さらには失望の感情の出現とともに続きます。これは、知覚された心の感情的な苦しみ や重荷を悪化させ るだろう、とラハルゴは言いました。

「そして、このサイクルは、彼らが得る助けがなければ、回転し続けるでしょう」とLahargoは言いました。

自傷行為に加えて、うつ病はまた、患者の人生を終わらせたいという願望を生み出す危険性があります。ラハルゴは、自殺念慮は、患者が望んでいた助けがなかったために起こったと言いました。

「自殺した人は、今抱えている紛争を早く終わらせたいだけなので、私たちはこの支援を提供する必要があり、包括的に対処する必要があります」と彼は言いました。

彼は、精神科医、精神科医、心理学者、ソーシャルワーカーなどの精神保健専門家の助けを借りて、うつ病や自殺念慮の治療を受ける患者の重要性を強調しました。以前は、専門家は後で患者が経験した徴候や症状の検査を行います。

多くの治療法には、健康的なライフスタイルの管理、優れたストレス管理、家族、友人、 コミュニティからの支援システム またはサポートが含まれます。

必要に応じて、治療はまた、抗うつ薬、心理療法、電気痙攣セラフィー (ECT)および経頭蓋磁気刺激(TMS)装置 の使用などの刺激 療法、心理社会的リハビリテーション、および 治療抵抗性うつ病などの精神医薬品の形態であり 得る。

「誰かが落ち込んだり自殺したりしているとき、回復し、機能し、再び生産的になることができるという希望があります。だから、このうつ病と自殺が解決できるように、これらのサービスにアクセスしてみてください」とLahargoは言いました。