ロマンチックな関係の問題は、これらの5つのスキルを持っている場合、扱いやすくなります
ヨグジャカルタ - すべての関係は問題から逃れるものではありません。それは問題なく自然でさえありません。しかし、人は、異なる方向に飛ぶという意見の後に快適に着陸できるように、特定のスキルを持っている必要があります。ボブ・タイビ氏によると、45年の経験を持つ臨床心理士のLSCWは、調理プロセスなどの問題を解決します。明らかに、それはおいしい食べ物を生産するために、調理材料を準備する、最高の品質を選ぶなどの基本的な能力を必要とします。
タイビの類推のように、人間関係も料理と同じ扱いを必要とする。彼は、人間関係の問題を解決するために誰もがペアで持つ必要がある5つの基本的なスキルについて説明しました。
1. 怒りをコントロールする怒りの大きさがどんなに大きくても、それが小さくても津波ほど大きくても、人生をより簡単に運営するためには、怒りを制御する必要があります。怒りをコントロールする方法はたくさんあります。呼吸で落ち着くなどして、思いやりの態度を育むことによって感情を管理することなど。確かに、誰もが怒りをコントロールするのに苦労しています。
コントロールはしばしば不安やコントロールと関連しています。多くを支配する人々にとって、それは権力、操作、そして彼らが望むものを手に入れるためのオブジェクトとして他人を使うことと関係があるに違いありません。あなたがしばしばあなたのパートナーによってコントロールされていると感じるならば、それは彼らが多くの不安を感じているかもしれません。一方、役割を遂行することにあなたを信頼する人や、あなたが実行している役割であなたのパートナーを信頼している人は、問題を解決するのは難しくありません。
3. 問題を探すのが嫌い問題ではない問題にコメントすると、より大きな問題が生じる可能性があります。あなたのパートナーが硬直しすぎる、ロマンチックではない、怠惰であると考えるなど。あなたがトラブルを見つけるのが好きなら、それは確かに関係の中で賢明なことではありません。問題を簡単に解決する人は、めったに文句を言わない。彼らは何が行われ、所有され、どのように処理されるかを理解するでしょう。
4. 問題の根本原因を探る
問題は時々ベールに包まれるので、簡単に解決できるように根を見つける必要があります。あなたやあなたのパートナーが間違っていても大丈夫です。しかし、理解すべき重要なことは、間違いから学び、より良くなることです。
5. 妥協できるかたくな態度は愚かな態度です。したがって、ペアの全員が妥協する必要があります。Taibbi氏は、妥協は負けて勝つことの問題ではないと説明した。しかし、それぞれが最も重要なものを明確にし、取引を交渉することができます。
これらは、あなたとあなたのパートナーが関係をより簡単にするために必要なスキルです。これらのスキルでさえ、問題が集中砲火に陥ったときに強みになることがあります。