くすんだ肌を引き起こす可能性のある食べ物や飲み物

ジャカルタ - 鈍い肌は、一部の人々、特に野外活動をたくさん持っている人々にとってしばしば問題です。日常的なケアとスキンケアの使用にもかかわらず、肌はまだ乾燥してくすんで見えます。

鈍い顔の皮膚と通常消費される食物との間には関連性があることが判明しました。以下の食べ物や飲み物の種類が原因である可能性があります。

塩には水を引き付けるナトリウムが含まれています。したがって、体内の塩分レベルが上昇すると、皮膚細胞を含む細胞内の体液が細胞から引き抜かれる可能性があります。その結果、皮膚細胞の水分補給が減少し、皮膚が乾燥してくすんで見えます。

体内に入りすぎる砂糖の含有量は、体の健康に良くありません。急激に増えたインスリンは体に悪影響を及ぼします。これにより、皮膚はより多くの油分を生成し、それによって顔の毛穴を詰まらせる。

さらに、高糖レベルはまた、コラーゲン組織に損傷を引き起こす炎症を引き起こす可能性がある。肌がくすんで見え、顔にしわが現れるように。

アルコールは抗利尿ホルモンを阻害することができます。このホルモンは私たちの体の水分含有量を調節します。その結果、皮膚に含まれる水分が引き抜かれ、皮膚が乾燥してくすみます。

さらに、アルコールはまた、ミネラルやビタミンが皮膚細胞に入るのを阻害します。これにより、皮膚がくすんで見えます。