メンタルヘルスを維持するためにInstagramの休憩機能を使用する方法

YOGYAKARTA - Instagramは、ソーシャルメディアで遊び過ぎたために多くのユーザーが経験するメンタルヘルスの問題に沿ってアプリケーションを改善し続けています。リリースされた最新の機能の1つは、休憩を取るです。

テイク・ア・ブレイク機能を使用すると、ユーザーはソーシャルメディアを使用して一時停止することができ、そのうちの1つはInstagramであり、致命的な健康上の問題を経験しないようにします。

Instagramのアダム・モセリ最高経営責任者(CEO)は、自身の個人的なTwitterアカウントのツイートで、Instagramがソーシャルメディアユーザーが自分の時間を制御できるテイク・ア・ブレイク機能をテストしていると述べた。

試用版が成功した場合、この機能は 2021 年 12 月に正式にリリースされ、すべてのユーザーが使用できます。

Instagramでテイク・ア・ブレイク機能が機能する方法は、何時間もInstagramをプレイしているユーザーに思い出させ、休憩を取ることを提案することです。休憩中に、ユーザーは曲や他のリラックスしたものを再生するために提供されます。

また、この機能を使用すると、Instagramを再生するために使用する時間を設定することもできます。指定した期限に達した場合は、アカウントページに警告が表示されます。

使用に興味がある場合は、VOI チームが Instagram の休憩機能を有効にするための手順を要約しています。

Instagramの休憩機能を有効にする方法

ブレーク機能を有効にする最初の手順は、デバイスでInstagramアプリを開く方法です。以前は、ユーザーはGoogle PlayストアまたはアプリストアでInstagramを最新バージョンに更新する必要がありました。

Instagramアプリを開いた後、友達のステータスを表示したり、Instagramで好きな他の情報を検索したりして、最初に使用できます。

その後、ポップアップ列が表示されます"休憩を取る?" を表示します。有効にする場合は、ポップアップの下部にあるアクティブ化列を選択します。

次に、新しいウィンドウを入力して、入力する必要があるいくつかのメニューの詳細を入力します。

Instagramを使用する時間の長さを指定し、ソーシャルメディアの活動から休憩を取るように求められます。

その後、下部にある [送信] をクリックします。テイク・ア・ブレイク機能がアクティブな場合、使用できるアクティビティに関するいくつかのガイドが表示され、そのうちの1つは音楽を聴いています。

したがって、Instagramなどのソーシャルメディアを使用する場合、ユーザーはよりリラックスしてメンタルヘルスの問題を回避することができます。