JAKARTA - शिक्षा की गुणवत्ता में सुधार करने के कई तरीके हैं, लेकिन शुरुआती उम्र से स्वस्थ जीवन संस्कृति का निर्माण करना उतना ही महत्वपूर्ण कदम है।
एक वास्तविक उदाहरण SDN Cipedak 01 दक्षिण जकार्ता से आता है, जिसने पूरे छात्रों के दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनने के लिए पानी पीने की आदत बनाई है।
इस पहल को PT AIA FINANCIAL (AIA) द्वारा आयोजित AIA Healthiest Schools 2026 कार्यक्रम के माध्यम से प्रशंसित किया गया। SDN Cipedak 01 को प्राथमिक स्कूल श्रेणी में प्रथम स्थान दिया गया, GEMARIPAH SEGAR (Gerakan Minum Air Putih Aaah Segar) परियोजना के लिए, एक कार्यक्रम जो स्कूल के वातावरण में स्वस्थ हाइड्रेशन संस्कृति को बढ़ाने में कामयाब रहा और केवल एक सप्ताह में छात्रों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव दिखाया।
इस उपलब्धि के लिए, SDN Cipedak 01 जून में बैंकाक में होने वाले 2026 एआईए हेल्थिस्ट स्कूल्स रीजनल कॉम्पिटिशन में इंडोनेशिया का प्रतिनिधित्व करेगा। यह स्कूल एआईए द्वारा संचालित एशिया प्रशांत क्षेत्र के विभिन्न देशों के सर्वश्रेष्ठ स्कूलों के साथ प्रतिस्पर्धा करेगा।
GEMARIPAH SEGAR कार्यक्रम स्कूल द्वारा किए गए एक साधारण अवलोकन से पैदा हुआ था। हालांकि, लगभग सभी छात्रों ने घर से बोतलें लीं, पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की आदत अभी तक नहीं बन पाई है। यह स्थिति सीखने की एकाग्रता को कम करने पर प्रभाव डालती है क्योंकि कुछ छात्र आसानी से नींद आती है, थक जाती है, और पाठ में ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होती है।
इन स्थितियों से शुरू करते हुए, स्कूल ने तब एक कार्यक्रम तैयार किया जिसे बिना किसी अतिरिक्त लागत के लागू करना आसान था। पानी पीने की संस्कृति एक दिन में तीन बार एक साथ पीने के शेड्यूल के माध्यम से बनाई गई है।
यह आदत हाइड्रेशन मॉनिटरिंग कार्ड, प्रत्येक कक्षा में चिली ड्यूता हाइड्रेशन की उपस्थिति, और हाइड्रेशन चैलेंज और पूरे स्कूल के लोगों को शामिल करने वाले पोस्टर प्रतियोगिता जैसे विभिन्न शैक्षिक गतिविधियों द्वारा मजबूत की जाती है।
यह सरल दृष्टिकोण महत्वपूर्ण परिणाम देने में सक्षम है। सात दिनों के भीतर, दैनिक पानी की खपत की जरूरतों को पूरा करने वाले छात्रों की संख्या केवल 12 प्रतिशत से 98 प्रतिशत तक बढ़ गई।
इस बीच, पहले 60 प्रतिशत छात्रों द्वारा अनुभव किए गए निर्जलीकरण का जोखिम शून्य प्रतिशत तक दबा दिया गया था। परिणाम से पता चलता है कि लगातार किए गए अनुकूलन व्यवहार में बदलाव ला सकते हैं और साथ ही स्कूल में बच्चों की सीखने की तैयारी का समर्थन कर सकते हैं।
"SDN Cipedak 01 की इस कार्यक्रम में सफलता ने दिखाया कि शिक्षा में नवाचार के लिए हमेशा जटिल दृष्टिकोण की आवश्यकता नहीं होती है। GEMARIPAH SEGAR जैसी कार्यक्रम साबित करते हैं कि सरल बदलाव शिक्षार्थियों के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए वास्तविक प्रभाव पैदा कर सकते हैं। एआईए आशा करता है कि यह पहल इंडोनेशिया में अधिक स्कूलों को प्रासंगिक और टिकाऊ समाधान पेश करने के लिए प्रेरित कर सकती है," एआईए के कॉर्पोरेट कम्युनिकेशन हेड, लिआ मेरडेकावती ने शुक्रवार, 26 जून को VOI को दिए एक बयान में कहा।
इस बीच, SDN Cipedak 1 के शिक्षक प्रतिनिधि, लुसिका नूर मेगावाती ने कहा, "GEMARIPAH SEGAR के माध्यम से, SDN Cipedak 01 यह दिखाना चाहता है कि बड़े बदलाव एक साथ किए गए एक साधारण कदम से शुरू हो सकते हैं। एआईए हेल्थिस्ट स्कूल्स से पुरस्कार हमारे लिए एक प्रेरणा बन गया है, जो प्रतिभागियों के लिए वास्तविक लाभ प्रदान करने वाली नवाचारों को जारी रखने के लिए प्रेरित करता है। "
SDN Cipedak 01 की सफलता इंडोनेशिया में स्कूलों की बढ़ती जागरूकता को भी दर्शाती है, जो स्वस्थ जीवन संस्कृति का निर्माण करती है।
AIA Healthiest Schools 2026 के आयोजन में, इंडोनेशिया 2,896 पंजीकृत लोगों के साथ सबसे अधिक भागीदारी वाले देश बन गया और 359 स्वस्थ स्कूल परियोजनाओं का उत्पादन किया।
उच्च उत्साह यह दर्शाता है कि स्कूल न केवल सीखने के लिए एक जगह के रूप में काम करता है, बल्कि बचपन से ही स्वस्थ जीवन शैली बनाने के लिए एक जगह भी है।
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