योग्याकारा - बहुत से लोग पोर्स को साफ करने, मृत त्वचा कोशिकाओं को उठाने, ब्लैकहेड्स को कम करने और चेहरे को अधिक ताजा दिखाने के लिए चेहरे का काम करते हैं। हालाँकि, एक महत्वपूर्ण सवाल यह है कि कितनी बार चेहरे का काम किया जा सकता है ताकि त्वचा को जलन न देकर अधिकतम परिणाम प्राप्त किया जा सके?
आम तौर पर, चेहरे को हर 4 से 6 सप्ताह में किया जा सकता है। यह अंतराल सफाई, एक्जिमा, कॉमेडोन निष्कर्षण या सक्रिय सामग्री के उपयोग के बाद त्वचा को ठीक होने का समय देता है। हालांकि, यह आवृत्ति सभी के लिए समान रूप से लागू नहीं होती है। त्वचा के प्रकार, मुँहासे की स्थिति, त्वचा की संवेदनशीलता, उम्र और प्रकार के चेहरे सबसे सुरक्षित शेड्यूल निर्धारित करते हैं। आम तौर पर, चेहरे की आवृत्ति त्वचा के प्रकार, देखभाल की आवश्यकता, उद्देश्य और किए गए कार्यों के प्रकार पर निर्भर करती है।
चेहरे को कितनी बार किया जा सकता है?1. सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए चेहरे का
सामान्य या संयोजन त्वचा के मालिक आमतौर पर हर 4 से 6 सप्ताह में एक बार चेहरे का काम करते हैं। इस प्रकार की त्वचा आम तौर पर बहुत अधिक तेल नहीं होती है, बहुत सूखी नहीं होती है, और देखभाल उत्पादों के लिए आसानी से प्रतिक्रिया नहीं करती है। मासिक चेहरे की सफाई पोर्स की सफाई, त्वचा की बनावट को सुधारने और नमी बनाए रखने में मदद करती है।
हालाँकि, केवल त्वचा को तेज़ी से चमकदार बनाने के लिए चेहरे को बहुत बार न करें। दुर्भाग्य से, त्वचा एक प्रिंटर नहीं है जिसे आप जल्दी से काम करने के लिए मजबूर कर सकते हैं। बहुत बार एक्स्फ़ोलिएट करना, स्क्रब करना या आक्रामक सफाई कार्रवाई करना त्वचा बाधा को कम कर सकता है।
2. Oily and Acne-Prone Skin Facial
तैलीय, आसानी से कॉमेडों या अटकने के लिए अतिसंवेदनशील त्वचा अधिक बार, लगभग 3 से 4 सप्ताह में एक बार चेहरे का काम कर सकती है। इसका उद्देश्य पोर्स को साफ करने और तेल के संचय को कम करने में मदद करना है। हालांकि, एक कॉमेडो एक्सट्रैक्शन को एक पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए ताकि कोई घाव, काले निशान या सूजन न हो।
यदि त्वचा में सूजन वाली मुँहासे हैं, तो चेहरे को बेतरतीब ढंग से नहीं किया जाना चाहिए। मेयो क्लिनिक से रिपोर्ट करते हुए, यह अनुशंसा की जाती है कि मुँहासे वाली त्वचा को अक्सर नहीं रगड़ा जाना चाहिए, अत्यधिक धोया जाना चाहिए, या एक ऐसी उत्पाद दी जानी चाहिए जो जलन पैदा करती है क्योंकि यह मुँहासे को बदतर बना सकती है।
3. सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए चेहरे का मुखौटा
शुष्क या संवेदनशील त्वचा के मालिक को 6 से 8 सप्ताह के बीच अधिक लंबा ब्रेक देना चाहिए। संवेदनशील त्वचा चेहरे के बाद लाल, दर्दनाक, गर्म या छीलने के लिए आसान है। हाइड्रेशन, शांत उपचार और त्वचा बाधा में सुधार पर ध्यान केंद्रित करने वाले चेहरे का चयन करें।
किसी भी कठोर स्क्रब, मजबूत छीलने या अत्यधिक निष्कर्षण के साथ चेहरे से बचें। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी बताती है कि रासायनिक छील का उपयोग त्वचा के डॉक्टर द्वारा मुँहासे और हाइपरपिग्मेंटेशन जैसे कई समस्याओं के लिए किया जा सकता है, लेकिन उनकी प्रकार और गहराई को त्वचा की स्थिति के अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता है।
जब चेहरे की सलाह नहीं दी जाती है?
चेहरे को तब तक न करें जब तक कि आपकी त्वचा गंभीर रूप से दांत वाली मुँहासे, खुले घाव, गंभीर जलन, सनबर्न, सक्रिय एलर्जी या लेजर, मेडिकल छीलने, माइक्रोनीडलिंग या मजबूत रेटिनोइड का उपयोग करने जैसे कार्यों से गुजर रही हो। ऐसी स्थितियों में, त्वचा को पुनर्प्राप्ति की आवश्यकता होती है, न कि सौंदर्य प्रसाधन के अतिरिक्त नाटक।
तो, कितनी बार चेहरे का आदर्श है?
कितनी बार चेहरे पर किया जा सकता है, इसका सबसे सुरक्षित जवाब सामान्य त्वचा के लिए हर 4 से 6 सप्ताह में एक बार है। तैलीय त्वचा 3 से 4 सप्ताह में एक बार विचार कर सकती है, जबकि संवेदनशील त्वचा हर 6 से 8 सप्ताह में एक बार सुरक्षित होती है। यदि आपके पास सक्रिय मुँहासे, रोसैसिया, एक्जिमा या भारी फ्लेक्स है, तो नियमित रूप से चेहरे की योजना बनाने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना अधिक अनुशंसित है।
एक अच्छी चेहरे की सफाई सबसे अधिक बार नहीं होती है, बल्कि यह सबसे अधिक त्वचा की जरूरतों के अनुरूप होती है। चेहरे की देखभाल को त्वचा को स्वस्थ बनाने में मदद करनी चाहिए, न कि इसे बहुत बार "सुधार" करके थका देना। इसके अलावा, पता है कि कैसे एक स्वस्थ और चमकदार त्वचा को आसानी से प्राप्त करें बिना महंगे त्वचा की देखभाल खरीदें
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