JAKARTA - बहुत कम लोग जानते हैं, गायक विकी शु को एक मुश्किल समय का सामना करना पड़ा जब वह एक साल से अधिक समय तक अपनी गायन क्षमता खो देता है। यह तब हुआ जब उसने अपने दूसरे बच्चे को जन्म दिया, जिसने उसके स्वर की गुणवत्ता को बहुत कम कर दिया।
"प्रसव के बाद, वह आवाज़ खोने के लिए थी, मुक्त तैराकी अभ्यास के लिए उसे वापस आना था। मुझे नहीं पता कि शायद एक साल से अधिक समय तक उसकी आवाज़ गाना नहीं कर सकती थी," विकी शु ने हाल ही में वारंग बुनित्ट इलाके में कहा।
यह स्थिति विकी को बहुत उदास महसूस कराती थी क्योंकि उसकी उच्च नोट्स खो गई थीं। "मेरी आवाज़ आमतौर पर उच्च नोट्स पर गाती है, यह वास्तव में नीचे की तरह है, इसलिए आवाज़ नीचे आती है, गुणवत्ता भी," उसने कहा।
दिलचस्प बात यह है कि उनके लंबे समय से शौक रहा मुक्त तैराकी गतिविधि वास्तव में एक उपचार थेरेपी बन गई है। साँस के बिना साँस लेने वाले उपकरण के साथ गोताखोरी के लिए शांत और असाधारण श्वास नियंत्रण तकनीक की आवश्यकता होती है।
"सड़क भी सही होनी चाहिए, लेकिन फ्रीडाइव सांस और शांति सिखाता है। अगर फ्रीडाइव है तो घबराना नहीं चाहिए। मैं फिर से फ्रीडाइव करना चाहता हूं," विकी ने कहा।
विकी शु असल में कोई साधारण गोताखोर नहीं है। वह बिना ऑक्सीजन टैंक के भी काफी गहरे गोता लगाने में सक्षम है, एक उपलब्धि जो उसकी शारीरिक शक्ति को साबित करती है।
"फ्रीडाइव पिछले 12 सालों में था, 16 मीटर तक की तरह था," विकी ने गर्व से कहा।
वह यह भी मानता है कि इस अत्यधिक शौक ने जमीन पर गतिविधि करते समय उसकी सांस लेने में मदद की। वजन कम करने के बाद, विक्की को लगा कि उसकी सांस पहले की तुलना में बहुत अधिक आरामदायक थी।
"हां, (अब) सांस अधिक गहरी है। मुझे मुक्त तैराकी बहुत पसंद है। मुक्त तैराकी सांस और शांति सिखाती है," उसने फिर से कहा।
हालांकि, अब वह पैदल चलकर वजन घटाने के कार्यक्रम पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, विक्की अभी भी अपने शारीरिक स्वास्थ्य को पूरी तरह से बनाए रखने के लिए निकट भविष्य में समुद्र में वापस जाने की योजना बना रहा है।
"पहले मैं बहुत अधिक खाता था, मुझे खाना पसंद है। अब मैं वास्तव में स्वस्थ होना चाहता हूं, थोड़ा पतला। इसलिए मैं फिर से मुक्त तैराकी शुरू करना चाहता हूं," विकी शु ने कहा।
फ्रीडाइविंग के माध्यम से अपनी आवाज़ को वापस लाने की विक्की की सफलता यह साबित करती है कि एक सकारात्मक शौक एक गायक के पेशे के स्वास्थ्य पर असाधारण प्रभाव डाल सकता है।
"चलो उत्साहित हो जाओ! क्योंकि जब हम सकारात्मक प्रयास करते हैं, तो सब कुछ निश्चित रूप से प्राप्त होगा और यह अपने पति, बच्चों, परिवार को महसूस करता है," उसने प्रेरणा देने के लिए कहा।
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