JAKARTA - गायक विकी शु की नवीनतम उपस्थिति ने महत्वपूर्ण रूप से वजन कम करने के बाद जनता का ध्यान आकर्षित किया। हालाँकि, मारी बर्किता 2 गाने के गायक ने पुष्टि की कि उनके शारीरिक परिवर्तन केवल सौंदर्य मानकों का पीछा करने के लिए नहीं थे, बल्कि दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए थे।
"प्रभाव प्रदर्शन पर बोनस है, लेकिन शरीर स्वस्थ है क्योंकि मेरे बच्चे अभी भी छोटे हैं, हाँ। मैं 30 साल की उम्र में शादी कर रहा था, इसलिए मेरे पास छोटे बच्चे हैं। मुझे लगता है कि मैं अपने बच्चे से खुद से बहुत प्यार करता हूं," विक्की शु ने हाल ही में दक्षिण जकार्ता में कहा।
दो बच्चों की मां ने महसूस किया कि अपने सक्रिय बेटों की देखभाल करने के लिए, उन्हें शानदार सहनशक्ति की आवश्यकता है। उसके लिए, बच्चे की खुशी माँ की स्थिति से शुरू होती है, जो शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ भी होना चाहिए।
"इसलिए, उसकी एक कोशिश यह है कि अगर उसकी माँ स्वस्थ है, तो बच्चे भी निश्चित रूप से खुश होंगे। क्योंकि मेरे दिमाग में यह है, अगर उसकी माँ खुश है, तो बच्चे भी निश्चित रूप से खुश होंगे," उन्होंने जारी रखा।
विकी शु ने बताया कि पहले वह महसूस करता था कि उसका शरीर अस्वास्थ्यकर भार बिंदु तक पहुंच गया है।
"उस समय मैं 74.7 (किलोग्राम) था। और मैं पैरों पर बड़ा हूं, हाँ, मेरे पैर छोटे हैं। इसलिए मुझे लगा कि मेरे पैर पहले से ही हिल रहे थे, भाग्यशाली था," उसने कहा।
यह प्रक्रिया उसकी आत्मा की शांति पर भी बहुत बड़ा प्रभाव डालती है। विकी ने स्वीकार किया कि जीवन शैली को सुधारने के बाद से वह जीवन के दबाव का सामना करने में बहुत अधिक आरामदायक है।
"हां, लेकिन सबसे अधिक महसूस किया गया कि अब यह एक ही तरह से शांत है, इसलिए यह ठीक है, यह मानसिक स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डालता है, इसलिए यह शांत, अधिक आरामदायक है," सिलाक पैदा हुई महिला ने समझाया।
वह अपने दोस्तों के माहौल को भी अच्छी ऊर्जा से घिरा हुआ रखता है। उसके लिए, मानसिक स्वास्थ्य के बिना शारीरिक स्वास्थ्य पूरी तरह से सही नहीं होगा।
"इसलिए मैं हमेशा अपनी ऊर्जा को सकारात्मक रखने की कोशिश करता हूं। अगर कोई नकारात्मक ऊर्जा के साथ सेवा करना शुरू करता है, तो मैं इसे दूर रखने की तरह करता हूं। बलिदान भी संरक्षित है। इसलिए मानसिक स्वास्थ्य और स्वस्थ शारीरिक स्वास्थ्य दोनों को बनाए रखना," उसने कहा।
भले ही उनके बच्चे बहुत सक्रिय हैं, विक्की अब उन्हें पकड़ने में सक्षम महसूस करते हैं। उन्हें लगता है कि उनके पास अपने दो बेटों के विकास के साथ रहने के लिए नई ऊर्जा है।
"बच्चे घर पर हैं क्योंकि मेरे सभी बच्चे लड़के हैं, वे सक्रिय हैं। इसलिए अगर वह सक्रिय नहीं है, तो वह पीछा नहीं कर सकता। उसकी ऊर्जा उड़ रही है, इसलिए मुझे लगता है कि मेरी उम्र बोनस है, तो छोटे बच्चों को कैसे पालना है," उसने कहा।
अंत में, विकी ने बाहर के उन माताओं के लिए एक गर्म संदेश दिया जो शायद अभी भी अपने शरीर के आकार पर भरोसा नहीं कर पा रही हैं।
"वास्तव में यह सामान्य है, हम जो भी हैं, असुरक्षित महसूस करना निश्चित रूप से है। लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से सकारात्मक ऊर्जा को बनाए रखता हूं, क्योंकि जब हम सकारात्मक प्रयास करते हैं, तो सब कुछ निश्चित रूप से मिलता है। इसलिए, अगर असुरक्षित होना सामान्य और मानवीय है, तो यह ठीक है, लेकिन फिर भी उत्साह रखें," उसने समापन किया।
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