पेट की सर्जरी के बाद खाने के लिए खाद्य पदार्थों की सिफारिशें ताकि ठीक होने में सुचारू रूप से चलें

इलस्ट्रेशन (फ्रीपिक)

योग्याकारा - पेंडुकुलस सर्जरी के बाद ठीक होने के लिए न केवल आराम की आवश्यकता होती है, बल्कि पोषण का सेवन भी होता है जो शरीर को ठीक होने की प्रक्रिया में मदद करता है। सही भोजन का सेवन ऊर्जा को बहाल करेगा, जटिलताओं को रोक देगा, और घावों को ठीक करने में तेजी लाएगा।

ऑपरेशन के बाद पाचन प्रणाली की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, आपके शरीर को आसानी से पचने वाले और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन की आवश्यकता होती है। खैर, यह लेख उन खाद्य पदार्थों पर चर्चा करेगा जो पेट की मदद से ऑपरेशन के बाद खाए जाते हैं ताकि उपचार प्रक्रिया सुचारू रूप से चल सके।

पेट की सूजन और पाचन पर इसका प्रभाव

डॉ. सुषमा पेरीरी सर्जरी क्लिनिक की वेबसाइट से रिपोर्ट किए गए अनुसार, पेंडुकुलर या पेंडुकुलर सर्जरी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें सूजन वाले पेंडुकुलर को हटा दिया जाता है। यह एक सामान्य और अपेक्षाकृत सुरक्षित प्रक्रिया है। फिर भी, पाचन तंत्र को ठीक होने में समय लगता है।

इस अवधि के दौरान, शरीर को आसानी से पचने वाले पोषक तत्वों से भरपूर होने की आवश्यकता होती है। सही आहार पेट में असुविधा, जैसे कि सूजन, गैस और कब्ज से बचने में मदद करता है, जो ऑपरेशन के बाद एक आम समस्या है।

आप सूजन को कम करने में मदद करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा -3 से भरपूर भोजन चुन सकते हैं। इस बीच, फाइबर से भरपूर भोजन और पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन नियमित रूप से आंत्र आंदोलन को बनाए रखने में मदद करता है ताकि बवासीर को रोक सकें।

आपको प्रोटीन से भरपूर आहार पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है जो ऊतकों के सुधार और विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आगे के भाग में सहायक आंतों के ऑपरेशन के बाद खाने के बारे में अधिक विस्तार से।

पेट की सर्जरी के बाद खाने के लिए अनुशंसित भोजन

यहां डॉ सुषमा पेरी द्वारा पेरेंटोमी के बाद की चिकित्सा प्रक्रिया के दौरान अनुशंसित कुछ खाद्य विकल्प दिए गए हैं:

तरल और साफ़ सूप

पानी, हर्बल चाय और सूप आंतों के काम को बोझ दिए बिना हाइड्रेशन बनाए रखने में मदद करते हैं। पुनर्प्राप्ति के शुरुआती चरण में, आप पानी, चिकन सूप, सब्जी सूप, सेब का रस और कैमोमाइल चाय का सेवन कर सकते हैं।

नरम और बेस्वाद भोजन

शरीर तरल पदार्थ को सहन करने के बाद, आप नरम और बेस्वाद भोजन के लिए एक चरण उठा सकते हैं जो आसानी से पच जाता है। उदाहरण: प्यूरीकृत आलू, ओटमील, सेब सॉस और चावल का दलिया।

वसा रहित प्रोटीन

ऊतकों को ठीक करने और ऑपरेशन के घावों को ठीक करने में तेजी लाने के लिए प्रोटीन महत्वपूर्ण है। अच्छे प्रोटीन स्रोतों में बिना चमड़े वाले चिकन, कबूतर, मछली, टू और दाल शामिल हैं।

आसानी से पचने वाले फल और सब्जियां

फल और सब्जियां विटामिन के साथ-साथ कठोरता को रोकने में मदद करने के लिए फाइबर प्रदान करती हैं। सिफारिश की गई कुछ फल में शामिल हैं: कुक हुए गाजर, पाई, सेब (कोई त्वचा नहीं), और अलुकाट।

पूर्ण अनाज

संपूर्ण अनाज एक अच्छा फाइबर स्रोत है, जो पाचन में मदद करता है और कब्ज को रोकता है। आप चावल, क्विनोआ, साबुत गेहूं की रोटी या दलिया का प्रयास कर सकते हैं।

प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स स्वस्थ आंत के बैक्टीरिया को बहाल करने में मदद करते हैं, जो ऑपरेशन के दौरान दिए गए एंटीबायोटिक दवाओं से परेशान हो सकते हैं। अनुशंसित प्रोबायोटिक्स के उदाहरण में दही, केफिर और सॉकरक्राट और किमची जैसे किण्वित भोजन शामिल हैं।

पेट की सर्जरी के बाद से बचने के लिए खाद्य पदार्थ

पेंडुकुलस सर्जरी के बाद कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए ताकि ठीक होने में आरामदायक और सुचारू रूप से चल सकें, उनमें से निम्नलिखित हैं:

उच्च वसा वाले भोजन और तले हुए भोजन

इस प्रकार के भोजन को पचाना मुश्किल होता है और मतली और पेट फूलने का कारण बन सकता है। उदाहरण: ग्रील्ड चिकन, बेकन, और विभिन्न वसा युक्त कुकीज़।

मसालेदार भोजन

मसाले पेट के मार्ग को परेशान कर सकते हैं और असुविधा पैदा कर सकते हैं। उदाहरण: मिर्च, मिर्च, या बहुत सारे मसाले के साथ खाना पकाना।

कच्ची सब्जियां फाइबर में उच्च हैं

हालांकि स्वस्थ, कच्चे सब्जियां पचने में मुश्किल होती हैं और पेट फूलने का कारण बन सकती हैं। उदाहरण: ब्रोकोली, गोभी और गोभी।

मीठा और कार्बोनेटेड पेय

इस तरह के पेय पेट फूलने और पाचन को बाधित कर सकते हैं। उदाहरण: सोडा, मीठा रस और ऊर्जा पेय।

इस तरह से पेट की प्लीहा के बाद खाने की सिफारिशों पर चर्चा की जाती है। सही भोजन चुनकर, आप पाचन तंत्र को धीरे-धीरे ठीक होने और फिर से इष्टतम रूप से काम करने का मौका देते हैं। शिकायतें होने पर डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें, ताकि ठीक होने का समय आरामदायक और सुचारू रूप से चल सके।

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