एसिड राइनाइटिस को ट्रिगर करने से डरते हुए, डॉक्टर ने कहा

चिंता विकार का चित्रण (पेकसेल/काबूमपिक्स)

JAKARTA - जब चिंतित होता है, तो कुछ लोगों को छाती में दर्द, मतली, जला हुआ सनसनी जैसी लक्षण होती है। यह स्थिति एक संकेत हो सकती है कि चिंता के बीच में पेट के अम्ल का उदय हुआ है।

चिकित्सकीय रूप से, बार-बार होने वाले पेट के अम्लता में वृद्धि की स्थिति को गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) के रूप में जाना जाता है। चिंता और पेट के अम्ल के बीच संबंध कारण-प्रभाव के रूप में सरल नहीं है, बल्कि दोतरफा है।

जब कोई व्यक्ति अग्नाशयी अम्ल के लक्षणों का अनुभव करता है, तो यह चिंता को प्रेरित कर सकता है। दूसरी ओर, चिंता अग्नाशयी अम्ल के लक्षणों को भी खराब कर सकती है।

"यदि आप अपने शरीर में असुविधा महसूस करते हैं, तो यह तनाव पैदा कर सकता है। और यह तनाव बाद में पहले से मौजूद शारीरिक स्थिति को खराब कर सकता है," गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मनोवैज्ञानिक, स्टीफन लूपे, पीएसयीडी ने कहा, हर रोज स्वास्थ्य, शुक्रवार, 27 मार्च 2026 को उद्धृत किया।

शोध यह भी दर्शाता है कि चिंता या तनाव निचले अन्नप्रश्वासन (निचले अन्नप्रश्वासन) के नीचे की मांसपेशियों को अधिक आरामदायक बना सकता है। इससे अग्नाशय के एसिड को अन्नप्रश्वासन में आसानी से बढ़ने और छाती में जलन महसूस करने का कारण बनता है।

हालांकि, सभी लोग जो उच्च अम्लता का अनुभव करते हैं, वास्तव में चिकित्सा के मामले में GERD की स्थिति नहीं रखते हैं। चिंता वाले रोगियों में भी सामान्य परीक्षा परिणाम होते हैं, लेकिन फिर भी मजबूत लक्षण महसूस करते हैं।

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, फर्नांडो हेर्बेल, एमडी, ने कहा कि यह स्थिति दर्द के प्रति शरीर की संवेदनशीलता से संबंधित है, जिसे रिफ्लक्स हाइपरसेंसिटिविटी के रूप में जाना जाता है। यह वह जगह है जहां व्यक्ति को पेट के अम्ल के रूप में लक्षण महसूस होते हैं, हालांकि चिकित्सकीय रूप से कोई महत्वपूर्ण विकार नहीं होता है।

"चिंता या अवसाद वाले रोगी दर्द की संवेदनशीलता को अधिक संवेदनशील बनाते हैं," फर्नांडो ने कहा।

चिंता और अग्नाशय के बीच एक मजबूत संबंध के साथ, विशेषज्ञों ने न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी संपूर्ण उपचार पर ध्यान केंद्रित करने के महत्व पर जोर दिया।

"इंटरेवेंस जैसे कि संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, साझा ध्यान और विश्राम तकनीक तंत्रिका तंत्र पर बोझ को कम करने में मदद कर सकती हैं," उन्होंने निष्कर्ष निकाला।