अक्सर खांसी का कारण और जिस संख्या पर ध्यान देना चाहिए

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JAKARTA - आम तौर पर हर व्यक्ति एक दिन में लगभग 14 बार खांसता है। हालाँकि, खांसना एक प्राकृतिक मानव गतिविधि है, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो सामान्य से अधिक बार खांसते हैं।

हफ़पोस्ट से उद्धृत, सोमवार, 9 फरवरी 2026 को, डॉ. सतीश राव ने कहा कि कैंसर एक शारीरिक घटना है जो बृहदान्त्र में किण्वन प्रक्रिया का एक उप-उत्पाद है।

किण्वन नाइट्रोजन, ऑक्सीजन, कार्बन डाइऑक्साइड, मीथेन, हाइड्रोजन और कई अन्य गैसों से मिलकर गैस पैदा करता है। बाद में यह गैस दो मार्गों के माध्यम से निकाली जाएगी, अर्थात् सांस और बवासीर के माध्यम से।

"गैस बनने के बाद, केवल दो निकास मार्ग हैं। गैस का एक हिस्सा बड़ी आंत की दीवार से रक्त प्रवाह में अवशोषित हो जाएगा, फिर सांस के माध्यम से बाहर निकाला जाएगा," डॉक्टर राव ने कहा।

"हालांकि, दूसरा रास्ता है। गैस अंत में बाहर निकल जाएगी। यदि यह बहुत अधिक है और बहुत जल्दी बनता है, तो शरीर इसे अवशोषित करने में सक्षम नहीं होता है, इसलिए गैस गुदा के माध्यम से बाहर धकेल दी जाती है," उन्होंने कहा।

आम तौर पर, दिन में कई बार गंध करना चिंता का विषय नहीं है। गंध के साथ, यह पाचन और आंतों के माइक्रोबायोटा के अच्छे और स्वस्थ काम करने का संकेत है।

हालांकि, कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक गैस पैदा करते हैं। यह चबाने वाले गम, कार्बोनेटेड पेय और अन्य जैसे आदतों के कारण होता है।

"जो लोग अक्सर चबाने वाले गम, कार्बोनेटेड पेय पीते हैं, या बहुत जल्दी खाते हैं, वे अधिक हवा निगलते हैं, जिससे कब्ज हो सकता है," डॉ फोलसाडे पी। मई ने कहा।

"खाने की आदतें, पाचन की गति, दवाओं तक, यह भी प्रभावित करती है कि कितना गैस उत्पादित और निकाला जाता है," उन्होंने कहा।

हालांकि, एक ऐसी आदत जो दर्द के साथ होती है, गतिविधि को बाधित करती है, या सामान्य पैटर्न से बहुत अलग महसूस करती है, इसे साँस लेने की आदत कहा जाता है। यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से दिन में 23 या 24 से अधिक बार साँस लेता है और शिकायत करता है, तो स्थिति को आगे की जांच के योग्य माना जाता है।

"सबसे महत्वपूर्ण बात, यदि अत्यधिक गंध लगातार होती है या दर्द, वजन घटाने, दस्त या मल में रक्त के साथ होती है, तो एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। डॉक्टर कारणों का पता लगाने में मदद कर सकते हैं," डॉक्टर मई ने कहा।

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