चेहरे के लिए सेंटेला एशियाटिका के लाभ, स्वस्थ और चमकदार त्वचा का रहस्य
YOGYAKARTA - Centella Asiatica akhir-akhir ini semakin populer di dunia perawatan kulit. Banyak produk perawatan wajah mengandalkan bahan alami ini karena cocok untuk berbagai jenis kulit. Tanaman ini telah ribuan tahun menjadi bagian penting dalam pengobatan Ayurveda dan pengobatan tradisional China. Lalu, apa sebenarnya yang membuat Centella Asiatica begitu diminati dalam produk perawatan kulit? Dilansir dari Cleveland Clinic, berikut akan membahas berbagai manfaat Centella Asiatica untuk wajah dan efek sampingnya.
सेंटेला एशियाटिका क्या है?सेंटेला एशियाटिका एक हर्बल पौधा है जो एशिया, अफ्रीका और प्रशांत द्वीप समूह जैसे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाया जाता है। पौधे में छोटे पत्ते होते हैं जो पानी के फूल के समान होते हैं और अक्सर "टाइगर घास" के रूप में जाना जाता है, क्योंकि बाघ अक्सर घावों को ठीक करने के लिए उस पर घूमते हैं।
पारंपरिक चिकित्सा की दुनिया में, सेंटेला एशियाटिका एक ऐसा पौधा है जिसे कई गुणों के साथ जाना जाता है। उपभोग करने के अलावा, इस पौधे का उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने और त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाने में भी किया जाता है। कोई आश्चर्य नहीं कि इस पौधे को "लंबी उम्र का जड़ी बूटी" या लंबी उम्र का पौधा भी कहा जाता है।
आधुनिक स्किनकेयर की दुनिया में, सेंटेला एशियाटिका में चार प्रमुख सक्रिय यौगिक होते हैं, अर्थात् एशियाटिकोसाइड, एशियाटिक एसिड, मेडकेसिक एसिड और मेडकेसॉसाइड। ये सभी चार सामग्री त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यही कारण है कि सेंटेला एशियाटिका विभिन्न चेहरे की देखभाल उत्पादों में बहुत अधिक मांग में है।
चेहरे के लिए सेंटेला एशियाटिका के 4 लाभहालांकि यह हजारों वर्षों के अनुभव से अनुभवजन्य रूप से साबित हुआ है, अभी तक बहुत कम शोध हैं जो त्वचा के लिए सेंटेला एशियाटिका के लाभों का समर्थन करते हैं। चेहरे के लिए सेंटेला एशियाटिका के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं, जिन्हें त्वचा विशेषज्ञ सहायक डॉक्टर, सामंथा स्टीन, पीए-सी द्वारा प्रस्तुत किया गया है।
त्वचा की बाधा को नम और रखेंसेंटेला एशियाटिका का उपयोग चेहरे की देखभाल के उत्पादों में किया जाता है क्योंकि यह त्वचा को नमी रखने में असाधारण क्षमता रखता है। यह त्वचा की बाधा को मजबूत करने में मदद करता है ताकि त्वचा आसानी से नमी न खो सके।
"सेंटेला त्वचा की बाधा को नमी बनाए रखने में मदद करता है, साथ ही साथ लालिमा और सूजन को कम करता है," स्टीन ने कहा।
यह प्रभाव शुष्क या संवेदनशील त्वचा पर बहुत महसूस किया जाता है। वास्तव में, नियमित उपयोग विभिन्न मौसम की स्थितियों में त्वचा को अधिक आरामदायक महसूस कर सकता है।
जलने और सामान्य घावों को ठीक करने में मदद करता हैस्टीन ने कहा कि सेंटेला एशियाटिका एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है। यह सामग्री मुक्त कणों के खिलाफ काम करती है जो त्वचा कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है। इस तरह, त्वचा की पुनर्जनन प्रक्रिया अधिक इष्टतम है।
"हमें मुक्त कणों के खिलाफ एंटीऑक्सिडेंट की आवश्यकता होती है, जो हमारे शरीर की रक्षा प्रणाली के महत्वपूर्ण घटकों को नुकसान पहुंचाते हैं, साथ ही डीएनए और त्वचा की सुरक्षात्मक परत को नुकसान पहुंचाते हैं," उसने समझाया।
उन्होंने कहा कि यह सामग्री अन्य उत्पादों के साथ उपयोग किए जाने पर जलने और सामान्य घावों के उपचार में मदद कर सकती है।
"सेंटेला मुक्त कणों से लड़ने में मदद करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट के स्तर को बढ़ाता है। इसलिए, यदि इसे पेट्रोलियम जेली जैसे अन्य उत्पादों के साथ उपयोग किया जाता है, तो यह जलने और सामान्य घावों के उपचार में मदद कर सकता है," उसने समझाया।
त्वचा पर सूजन को कम करनासूजन मुँहासे और एक्जिमा जैसे विभिन्न त्वचा की समस्याओं का एक सामान्य कारण है। सेंटेला एसिअटिका में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं।
"मुँहासे सूजन हैं। एक्जिमा भी सूजन है। कई त्वचा की समस्याएं वास्तव में सूजन से संबंधित हैं। सेंटेला जैसे सक्रिय पदार्थों का उपयोग अन्य दवाओं या मुक्त बिक्री वाले त्वचा देखभाल उत्पादों के साथ उपयोग किए जाने पर सूजन को कम करने में मदद कर सकता है," स्टीन ने समझाया।
उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा करने में मदद करता हैसेंटेला एशियाटिका उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा करने में भी मदद करने की क्षमता रखता है। ज्ञात है कि सक्रिय सामग्री त्वचा में कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है। इसके अलावा, सेंटेला एशियाटिका में फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो त्वचा कोशिकाओं पर ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
सामंथा स्टीन ने कहा, "सेंटेला त्वचा को अधिक हाइड्रेटेड, नमनीय और स्वस्थ दिखने में मदद कर सकता है।" अधिक हाइड्रेटेड त्वचा आमतौर पर अधिक ताजा और युवा दिखती है।
सेंटेला एशियाटिका के जोखिम और साइड इफेक्ट्ससेंटेला एशियाटिका का उपयोग त्वचा की देखभाल के उत्पादों में किया जाता है क्योंकि यह अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है। स्टीन ने कहा, "इसका दुष्प्रभाव बहुत कम है, क्योंकि यह त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है और त्वचा बाधा पर नमी को बनाए रखने की शक्ति और क्षमता को बढ़ाता है।"
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह सामग्री सभी के लिए उपयुक्त है। हालांकि यह दुर्लभ है, सेंटेला एसिअटिका के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया अभी भी दिखाई दे सकती है, सबसे आम लक्षण जलन या संपर्क जिल्द की सूजन के रूप में हैं। इसलिए, अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों की तरह, यह सलाह दी जाती है कि आप अपनी बांह के अंदरूनी हिस्से पर एक परीक्षण करें और कम से कम 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है।
स्टीन ने यह भी कहा, "सेंटेला एशियाटिका बहुत बहुमुखी है। इस सामग्री का उपयोग विभिन्न प्रकार की आवश्यकताओं के लिए किया जाता है। हालाँकि, प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा की स्थिति बहुत अलग और अनोखी है। इसलिए, मैं हमेशा चिकित्सा कर्मियों या स्वास्थ्य विशेषज्ञों से पहले परामर्श करने की सलाह देता हूँ।"
त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो:
18 वर्ष से कम आयु, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली, हेपेटाइटिस जैसे हृदय रोग का इतिहास, या त्वचा के कैंसर का इतिहास।अत्यधिक उपयोग, खासकर अगर मौखिक रूप से या इंजेक्शन के रूप में लिया जाता है, तो यह साइड इफेक्ट भी पैदा कर सकता है। कुछ लक्षण जो दिखाई दे सकते हैं जैसे सिरदर्द, पाचन संबंधी विकार, उनींदापन, चक्कर आना, गर्भपात का खतरा।
चेहरे और इसके दुष्प्रभावों के लिए सेंटेला एशियाटिका के लाभों के बारे में चर्चा इस प्रकार है। सेंटेला एशियाटिका चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए विभिन्न आकर्षक लाभ प्रदान करता है। हालाँकि, अन्य स्किनकेयर सामग्री की तरह, प्रत्येक व्यक्ति के लिए परिणाम अलग हो सकते हैं। इसलिए, नियमित रूप से इसका उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा की स्थिति को समझना महत्वपूर्ण है।
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