कंसर्ट के दौरान ईयरप्लग का उपयोग करना डिमेंशिया के जोखिम से मस्तिष्क की रक्षा कर सकता है
JAKARTA - कॉन्सर्ट देखते समय इयरप्लग या इयरप्लग का उपयोग करना अक्सर मामूली माना जाता है। जबकि, इस आदत का न केवल सुनवाई बनाए रखने के लिए, बल्कि संज्ञानात्मक कार्यों में कमी के जोखिम से मस्तिष्क के स्वास्थ्य की रक्षा करने के लिए भी महत्वपूर्ण भूमिका है, जिसमें मनोभ्रंश शामिल है।
संयुक्त राज्य अमेरिका के न्यूरोसर्जन, रूपा जुठानी ने बताया कि उच्च मात्रा में ध्वनि का संपर्क, यहां तक कि थोड़े समय के लिए भी, कान में नरम तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। उन्होंने कहा कि एक निश्चित सीमा से ऊपर की आवाज़ पहले से ही सुनवाई प्रणाली पर खतरनाक दबाव डालना शुरू कर रही है।
"जब आवाज़ लगभग 85 डेसिबल से अधिक हो जाती है, तो यह कोक्लीय बाल कोशिकाओं पर यांत्रिक दबाव डालना शुरू कर देती है। पहली प्रतिक्रिया अस्थायी रूप से सुनवाई में कमी है, टिनिटस दिखाई देता है, और आमतौर पर 16-48 घंटों में ठीक हो जाता है, लेकिन इस तरह का एक छोटा प्रदर्शन भी स्थायी श्रवण हानि का कारण बन सकता है," उन्होंने कहा, जैसा कि हिंदुस्तान टाइम्स द्वारा उद्धृत किया गया था।
उन्होंने कहा कि एक कॉन्सर्ट के बाद कान की स्थिति या सुनवाई की स्थिति जो धीमी हो जाती है, न केवल एक अस्थायी प्रभाव है, बल्कि सुनवाई तंत्रिका में चोट के शुरुआती संकेत हैं।
कई अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि एक मामूली दिखने वाला प्रभाव भी स्थायी क्षति का कारण बन सकता है। कुजवा और लिबरमैन (2009) द्वारा किए गए अध्ययन से पता चलता है कि लगातार ठीक होने वाले शोर के संपर्क में भी सुनवाई के तंत्रिका कार्यों में तेजी से गड़बड़ी हो सकती है।
"बार-बार संपर्क के साथ, अस्थायी विकार स्थायी हो जाएगा। बाल की कोशिकाएं मर जाती हैं और अधिक चिंताजनक बात यह है कि वे फिर से नहीं बढ़ सकते," जुथानी ने समझाया।
इसके अलावा, उन्होंने जोर दिया कि सुनवाई की गड़बड़ी मनोभ्रंश के लिए सबसे बड़ा संशोधित जोखिम कारक है, खासकर मध्य आयु से। बड़े पैमाने पर विश्लेषण के आधार पर, सुनवाई की क्षमता में कमी के साथ-साथ मनोभ्रंश का खतरा बढ़ता है। "1.5 मिलियन लोगों पर एक मेटा-विश्लेषण ने पाया कि मनोभ्रंश का खतरा प्रत्येक 10 डेसिबल सुनवाई में कमी के लिए लगभग 16 प्रतिशत बढ़ जाता है," उन्होंने कहा।
जुथानी के अनुसार, एक कॉन्सर्ट में शोर का स्तर आम तौर पर 100 से 110 डेसिबल के बीच होता है, जो सुनवाई तंत्रिका क्षति को बढ़ाने के लिए काफी अधिक है। इसलिए, ईयरप्लग का उपयोग करना एक सरल लेकिन महत्वपूर्ण कदम है जो इस जोखिम को कम करता है।
उन्होंने यह भी कहा कि कई पेशेवर संगीतकार विशेष इयरफ़ोन का उपयोग करते हैं जो ध्वनि की गुणवत्ता को बनाए रखते हुए सुनवाई की रक्षा करते हैं। "सुनवाई की रक्षा करना मस्तिष्क की रक्षा करना है," उन्होंने कहा।
ईयरप्लग का उपयोग करके, ध्वनि प्रदर्शन को अधिक सुरक्षित स्तर तक दबाया जा सकता है, ताकि न केवल सुनवाई के कार्य को बनाए रखा जा सके, बल्कि पूरे मस्तिष्क का स्वास्थ्य भी बना रहे। जुथानी ने यह भी याद दिलाया, यदि आप श्रवण हानि के संकेत महसूस करना शुरू करते हैं, तो आगे के उपचार के लिए तुरंत एक ओटीएस विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।