Le Stress Traumatique Post-COVID Vous Rend Plus Positif, Voici Les Conclusions Du Professeur De L'École De Médecine De Yale

Les gens utilisent des masques pour empêcher la transmission de COVID-19 (BrightSpot)

JAKARTA - Pour quelqu'un qui parvient à surmonter et passer par un traumatisme, l'expérience peut entraîner quelque chose de surprenant: l'auto-croissance dans une direction plus positive. Non seulement cela, mais il fait aussi apprécier la vie plus, se rapprocher de quelqu'un, des changements spirituels.

D'après la recherche, presque tous les humains aux prises avec des expériences traumatiques feront face à une expérience appelée croissance post-traumatique. Maintenant, selon une enquête qui a commencé l'année dernière, l'expérience est ressentie par ceux qui souffrent de stress traumatique en raison de la pandémie COVID-19.

Des recherches publiées vendredi dernier dans jama Open Network ont révélé que l'auto-croissance post-traumatique a fait face à 40 pour cent des 3000 participants. Le processus de récupération des données lui-même a été dirigé directement par le Dr Robert H. Pietrzak, professeur de psychiatrie à la Yale School of Medicine.

Au cours du processus de collecte de données, les chercheurs ont interrogé des milliers d'anciens combattants militaires en tant que participants. Une série de questions sont directement liées aux changements personnels subis par une personne pendant la pandémie.

« Par exemple, apprécient-ils davantage la vie, se rapprochent-ils des amis et des êtres chers, développent-ils une compréhension spirituelle plus profonde et se sentent-ils capables de faire quelque chose de mieux dans la vie », a écrit le Dr Robert dans l'étude intitulée « Association of Symptoms of Posttraumatic Stress Disorder With Posttraumatic Psychological Growth Among US Veterans During the COVID-19 Pandemic ».

L'exposition à COVID-19 rend les gens plus positifs, mais...

Le Dr Robert et l'équipe ont constaté que les répondants qui ont été exposés à positive COVID-19 avaient un plus grand potentiel d'éprouver des conditions post-traumatiques que ceux qui n'ont pas été exposés. Les résultats, qui se rapportent à des recherches antérieures sur l'état mental des anciens combattants militaires, ne surprennent pas le Dr Robert.

« La croissance est facilitée par la lutte. Dans une certaine mesure, vous devez avoir ces symptômes traumatiques pour grandir », a expliqué le Dr Robert.

Selon le Dr Robert, le processus de lutte pour faire face au post-traumatique ne peut pas être assimilé à certaines parties qui utilisent le verrouillage pour optimiser la productivité. D'autre part, ceux qui n'en font pas l'expérience ne peuvent pas non plus être immédiatement considérés comme un échec.

Au lieu de l'utiliser pour critiquer les gens de certaines régions qui ne parviennent pas à faire face aux pandémies, le Dr Robert soutient le contraire.

Selon lui, ceux qui ont ces symptômes ont l'occasion de réfléchir. Ainsi, plus tard, il conduira les victimes à des changements positifs.

« Habituellement, ceux qui éprouvent des changements ont des pensées excessives qui ont tendance à interférer. Mais, au fil du temps, les personnes atteintes (post-traumatiques, -ed) vont s'y habituer et commencer à être en mesure de le contrôler », a déclaré le Dr Robert.

Ce n'est pas la première étude à essayer de comprendre l'état psychologique de la société au milieu d'une pandémie. Auparavant, M. Robert avait également mené des recherches sur des thèmes similaires. Mais avec des questions et des méthodes différentes.

En outre, des recherches similaires ont également été menées en Chine. Au pays, les chercheurs ont observé des aspects de la croissance post-traumatique associés aux pandémies de 400 répondants. L'étude a trouvé un concept appelé « créativité émotionnelle ».

Selon les chercheurs, le concept se rapporte à la capacité d'éprouver et d'exprimer des émotions. Et ce concept joue un rôle important dans l'amélioration d'une personne plus positive.