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JAKARTA – La santé mentale pendant la période de croissance de l’enfant est la responsabilité des parents. Bien que les parents choisissent de se séparer, il y a des choses qui doivent être expliquées tout en assurant la santé psychologique de l’enfant.

Le divorce est une décision difficile, y compris faire face à un certain nombre de défis par la suite. Expliquer le divorce aux enfants est aussi la chose la plus difficile. Rapporté par Survive Divorce, vendredi 15 octobre, le divorce parental affectera l’émotion des enfants de tous âges.

La façon de transmettre le divorce aux enfants dépend de plusieurs choses, y compris la façon dont votre relation avec eux, le niveau de chaos dans la maison, l’âge de l’enfant et votre relation avec votre partenaire. Bien que la séparation soit douce-amère, les parents doivent faire une pause pour se lamenter et considérer la gentillesse des enfants.

Pour que ce traumatisme émotionnel ne se produise pas, vous et votre partenaire devez élaborer des stratégies. Essayez de raconter les conditions ensemble et de donner des assurances à ce sujet. Planifier les points qui seront transmis à l’enfant est très nécessaire. Certains couples demandent même l’aide d’experts ou de psychologues pour savoir quoi et comment transmettre correctement au bébé.

Avant de transmettre des choses importantes sur votre séparation et votre partenaire, assurez-vous que le message est délivré en fonction de l’âge afin qu’il n’y ait pas de malentendu. Si les enfants sont d’âges différents, préparez-en certains avec plusieurs formats. Enfin, choisissez le bon moment et le bon endroit et soyez prêt à répondre aux questions des enfants de manière appropriée.

Que devez-vous dire à votre enfant au sujet de la séparation de ses parents? Voici la liste.

1. Le divorce qui s’est produit n’était pas de leur faute

Certains enfants peuvent instinctivement se blâmer pour l’échec du mariage de leurs parents. Ne laissez donc pas la culpabilité grandir en reconnaissant le rôle que vous et votre partenaire avez pris pour garder les plongeurs de la maison même s’ils ne peuvent pas revenir en arrière.

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Illustration de la façon d’expliquer à un enfant le divorce (Unsplash/Jeff Miller)
2. Faites-leur savoir que vous et votre partenaire les aimez

Les parents doivent exprimer leur amour pour leurs enfants. Les enfants ont besoin de sentir, de voir et d’écouter que vous les aimez.

3. Expliquez que vous, votre conjoint et vos enfants êtes toujours une seule famille

Donner une explication de deux maisons différentes mais encore une famille doit être fait. Les rôles de chacun peuvent changer, mais les relations de sang ne changeront pas. Expliquez-le à votre bébé et assurez-vous que maman et papa sont toujours là.

4. Évitez d’expliquer la cause des détails de la décision de divorce

Continuez à l’expliquer directement mais brièvement. Expliquez les changements qui peuvent survenir et c’est la meilleure option que vous et votre partenaire pouvez faire. Insistez sur le fait que le changement n’est pas facile, mais que le bonheur sera toujours cultivé ensemble.

5. Donnez à votre enfant l’occasion de poser des questions

La séparation peut être étrangère à vous et à votre partenaire, même aux enfants. C’est-à-dire donner à l’enfant l’occasion de poser des questions à chaque étape. Les questions des enfants peuvent ne pas être posées à ce moment-là, mais essayez de rester ouvert et d’essayer de répondre à leurs questions judicieusement.

Si l’enfant est de moins de cinq ans ou se situe dans la fourchette de cinq ans, il y a de fortes chances qu’il ne comprenne pas grand-chose au concept de divorce. Ils n’ont pas non plus d’image de la façon d’aller de l’avant. Lorsque vous parlez de divorce chez les enfants de cet âge, transmettez-le simplement et concrètement. Dites-leur qui va déménager et à quelle fréquence ils vont se rencontrer et se rencontrer.

Chez les enfants âgés de 6 à 8 ans, ils ont commencé à construire un monde en dehors d’eux-mêmes, y compris des relations avec des amis d’école et l’environnement. Cela signifie qu’il est nécessaire d’expliquer comment le divorce affectera la façon dont il se rapporte à ses parents.

Les enfants âgés de 9 à 11 ans ont des capacités cognitives et fournissent une évaluation. Vous et votre partenaire devriez être plus sages et reconnaître la situation de l’enfant. Peut-être pouvez-vous donner des références sur la séparation afin que vous puissiez traiter l’expérimenté et vous adapter.

Les adolescents ou les 12-14 ans passent par la puberté. Vous et votre partenaire devez être plus subtils dans la transmission de la séparation et faire attention aux explosions émotionnelles des enfants.

De plus, les 15-18 ans ont déjà de l’indépendance, mais peut-être que les émotions cachées doivent être explorées. Les parents divorcés et ayant des enfants en âge d’être indépendants doivent établir une communication saine afin qu’ils se sentent toujours en sécurité et émotionnellement équilibrés.

Chez les enfants de 18 ans et plus, les parents doivent séparer la colère et l’anxiété afin que l’enfant ne se sente pas accablé. Plus important encore, trouvez des moyens de passer du temps de qualité avec eux et de montrer qu’ils sont importants pour votre vie.


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