JAKARTA - Tantri Syalindri ou mieux connu sous le nom de Tantri Kotak est connu pour être heureux. Son bonheur était simple de constater que son poids corporel avait chuté de 24 kilogrammes après avoir suivi un programme de régime. Pas n’importe quel régime, cette fois le tantri subit un programme sous la supervision d’experts.
Avec un poids proportionnel, Tantri a repris confiance en la forme de son corps. Partagé via le compte Instagram de la coche bleue @tantrisyalindri, voici le dernier look de tantri Syalindri après avoir perdu avec succès 24 kilogrammes.
En regardant un peu en arrière, Tantri Kotak a admis que la prise de poids a commencé quand elle était enceinte de son deuxième enfant. Pendant sa grossesse, elle a pris 24 kilogrammes. Après avoir accouché en février 2020, Tantri n’a pas eu le temps de perdre du poids car elle doit encore allaiter le bébé.
Ayant un corps d’un poids de 74 kilogrammes, il se sent moins à l’aise pour le chanteur de la chanson Action. « La balance de 74 kg est devenue la balance la plus lourde en dehors de la grossesse, le STRESS est très difficile car le corps est faible si facilement malade et fatigué. Le régime Udah nyoba comme avant s’est avéré être un nolak corporel, pas down2 », a écrit Tantri dans la colonne de légende.
Réticent à échouer à nouveau, tanri a finalement décidé en mars 2021 d’aller chez le médecin. Après la première consultation et en essayant le régime pendant une semaine, le corps a immédiatement perdu 3 kilogrammes.
« Enfin, le régime nyoba au médecin @cissienugraha c’est juste se sentir vraiment mal et certains vêtements qui ne vont pas peuvent être cloués à nouveau. 1 semaine en moins de 3 kg », a poursuivi Tantri.
Après avoir suivi un régime pendant deux mois, Tantri a affirmé qu’il avait réussi à perdre 10 kilogrammes avec un tour de taille de 15 cm. Il se sent également beaucoup plus en bonne santé qu’avant qui est plus paresseux, malade rapidement, facilement fatigué et a un taux de cholestérol élevé.
Après que de nombreux internautes aient posé des questions sur ses méthodes de régime, Tantri a expliqué qu’il ne faisait que changer son régime alimentaire. Évitez autant que possible la restauration transformée ou rapide, remplacez le riz blanc par du riz brun, utilisez de l’huile d’olive lors de la cuisson et ne consommez pas de farine et de sucre.
Lorsqu’on lui a demandé des détails, Tantri a refusé d’en dire plus. La raison, ne voulez pas être blâmé juste au cas où la méthode qu’il subit n’a pas été appliquée par d’autres.
« Beaucoup de gens demandent comment mba? Honnêtement, parce que j’ai également été victime de ma participation à la tendance diététique en socmed d’abord et que je n’ai pas réussi, je n’ai pas osé partager le schéma comme quoi parce que le traitement de chaque patient est différent », a expliqué Tantri.
Après avoir suivi le programme de régime pendant sept mois, le poids de Tantri est maintenant revenu à la normale. Lors d’un test sanguin, il a admis que son taux de cholestérol avait chuté.
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