KALMNesia 2 Discuter De La Santé Mentale Avec Différents Points De Vue

Kalmnésie

JAKARTA - KALMNesia 2 deuxième jour, le 10 octobre est passionnant. Diverses activités sont menées pour discuter de la santé mentale avec différents points de vue. L’événement virtuel s’est ouvert avec yoga avec Jodisthy Daminta. Par conséquent, pendant le yoga, les participants à KALMNesia sont invités à accepter l’état du corps et à le détendre.

Après le yoga, les participants ont participé à l’atelier en ligne: Une lettre à mon enfant intérieur avec Kalmselor Wenny Aidina et Karina Negara. Dans cet art, il y a une série de voyages pour vous ramener dans le temps.

N’écrivant pas directement une lettre au passé, 80 participants ont été invités à faire un balayage corporel. Avec le guide de Wenny Aidina, les participants de KALMNesia 2 ont été invités à prendre le corps de la tête aux témétés. Découvrez les émotions laissées dans le passé dans certaines parties du corps.

« À partir de ces émotions, nous décrivons des parties du corps avec une certaine couleur. C’est là que les lettres pour notre enfance peuvent commencer à être écrites », a-t-il déclaré.

Il s’est avéré que tous les participants étaient enthousiastes à l’idée de participer à l’événement. « Pas besoin de s’inquiéter, la lettre écrite n’a pas besoin d’être lue pour que le secret soit maintenu », a-t-il déclaré.

Karina Negara a ajouté que quels que soient les sentiments acquis dans la lettre, il n’est pas nécessaire de les regretter. « Nous vous écrivons non pas pour le regretter, mais pour voir le chemin parcouru. Soyez en paix avec vous-même. S’il y a effectivement un problème qui n’est pas résolu, nous pouvons continuer KALMselor », a-t-il expliqué.

Après l’atelier, les participants ont participé à un talk-spectacle sur le thème de la compétition dans les limites et les guerriers de la santé mentale. Reza Chandika et Peter Shearer partagent leurs expériences de Friendship in Limitations.

« En vieillissant, cette amitié change. Nous ne pouvons pas tout forcer à rester le même. Égoïste à mon avis alors. Ne vous attendez pas à être toujours désiré par un ami, car les attentes tuent. « Nous pensons que nos amis doivent être comme nous ne pouvons nous contrôler que nous-mêmes », a déclaré Reza.

En conclusion, KALMNesia 2 est animé par l’apparition d’Abia Athalia et Audrey Tapiheru.