JAKARTA - Pour atteindre une croissance optimale, les enfants ont besoin d’un apport équilibré en nutriments. L’objectif est d’améliorer sa qualité de vie à l’avenir. À l’âge de 0-6 mois, la nutrition des enfants peut être adéquate à partir du lait maternel. Mais après l’âge de 6 mois, le lait maternel seul ne répond pas adéquatement à ses besoins nutritionnels quotidiens, tels que le fer et le calcium.
Le fer sert à la formation de l’hémoglobine sanguine et prévient l’anémie. Pendant ce temps, la fonction du calcium est d’aider à la formation des os et des dents. En outre, le calcium est également nécessaire pour les muscles, le cœur, les nerfs et d’autres organes afin qu’il puisse fonctionner correctement.
Madame, saviez-vous que les bébés âgés de 6 à 12 mois ont besoin de 11 mg de fer par jour de plus que les besoins des enfants âgés de 1 à 3 ans? Alors que le lait maternel ne contient que 0,3 mg de fer / jour. Parce que le lait maternel ne peut pas répondre aux besoins en fer, c’est pourquoi les enfants doivent être équipés de MPASI. Les options Mpasi doivent également être une nutrition équilibrée.
Pour les introductions, vous pouvez donner un MPASI à texture douce et continuer sur un MPASI à texture rugueuse plus tard. Parce que les enfants commencent à s’adapter à des aliments solides et à former des compétences alimentaires (compétences oromotrices). Vous pouvez planifier mpasi aux enfants trois fois par jour le matin, l’après-midi et la nuit.
En vieillissant, vous pouvez entrecouper des collations deux fois par jour en dehors des heures de repas principales, qui sont l’après-midi et le soir. Cependant, la fréquence et la portion des collations de chaque enfant ne sont pas les mêmes. Il y a assez d’enfants à grignoter deux fois par jour, mais il y en a aussi plus.
Parmi une variété de collations pour enfants, choisissez des collations qui contiennent du fer et du calcium. Rapporté sur le site Web de Femina, lundi 9 août, le Dr Muliaman Mansyur, responsable de Medical KALBE Nutritionals, a révélé que les collations biologiques sont certainement fabriquées à partir d’ingrédients biologiques qui sont transformés naturellement.
Les aliments à base d’ingrédients biologiques peuvent aider à réduire le risque de troubles de la santé des enfants à long terme. « Le Mpasi fabriqué à partir de produits biologiques peut être l’une des options pour les enfants, où le MPASI biologique provient de l’agriculture et est transformé naturellement et naturellement, il est donc bon pour l’écosystème, contient également plus d’antioxydants pour la santé », a déclaré le Dr Muliaman.
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