in, ce n'est pas nécessaire pour se laver le nez tous les jours!

Photo du lavage du nez. (Pexels)

ARTA - Le lavage nasal est également appelé irrigation nasale ou lavage nasal. Cette action est une procédure de nettoyage de la cavité nasale et des Sinus à l’aide d’une solution salaire physiologique, pour libérer le mucus, les allergiens et d’autres particules.

« Donc, en fait, c’est la même technique entre les adultes et les enfants. En principe, insérer du liquide, le faire dans le nez », a déclaré le pédiatre spécialiste Eka Hospital Depok, le Dr Nadine Shakina Tabit, Sp.A, lors d’un point de presse dans le sud de Jakarta, le mardi 25 novembre 2025.

arnas est généralement effectué lorsque les adultes et les enfants ont un rhume. Cependant, le lavage du nez peut en fait être effectué tous les jours, même s’il ne s’agit pas d’un rhume.

est recommandé parce que chaque jour, le corps est confronté à la pollution, à la poussière ou à la saleté qui pourrait se fixer au nez, de sorte qu’il peut mieux le nettoyer.

« Cela ne doit pas être lorsque c’est malade, quand c’est en bonne santé. S’il y a de la saleté, ou qui cause des allergiens, nous sommes en attente, donc nous devons être en attente. C’est bien même pour laver le nez », a-t-il déclaré.

an, il n'y a pas d'excavation, mais il n'y a pas de problème. Le matin, nous voulons aller, nous nous lavons le corps, nous nous lavons le nez. C'est aussi ce qu'il est rentré chez lui », a-t-il ajouté.

an nasal lors de la dose de maladie, ajustée à la condition. Si au début du rhume apparaît et qu’il y a encore beaucoup de poignardage, vous pouvez pulvériser deux fois afin que la libération de poignard soit plus facile et soit plus soulevée.

« La dose est ajustée à la condition. Par exemple, le premier jour d’un rhume, à nouveau le gaz d’eau, seulement deux fois pulvérisé sans le faire, comme c’est toujours là. Mais si vous voulez guérir, cela semble une fois seulement. Le désir de sortir est clair », a poursuivi le docteur Nadine.

rénage : Pour effectuer un lavage du nez, voici quelques étapes pour le faire correctement et correctement.

- Sleigh up, incline le corps vers l’avant au-dessus du lave-vaisselle et tourne la tête d’un côté.- Utilisez la solution, en mettant la fin de l’outil dans le trou nasal plus haut. diluez la solution lentement jusqu’à ce qu’elle s’écoule de son trou nasal.- Répétez les étapes précédentes sur l’autre côté du nez.- Retire les liquides restants autour du nez et les tuiles vivants lentement pour nettoyer le mucus et les liquides restants.- Laver l’outil avec une lavage et sèche après l’utilisation.