ARTA - Les vacances apportent souvent une atmosphère heureuse, mais aussi une pression financière sombre. Au milieu de la décoration de la lumière, des fêtes et de la ensemble, il y a une tentation d’acheter plus, parfois sans considération mature. En fait, la beauté des moments ne doit pas être payée avec des factures de carte de crédit qui s’emparent de janvier.
rénal. Pour que vous puissiez profiter des vacances calmement et que les finances restent en bonne santé sans dépenses excessives pendant la saison des fêtes, frapper les informations sur Psychology Today, mercredi 5 novembre.
rénalisation : une clé pour que les dépenses ne dépassent pas le contrôle, c’est de fixer une limite budgétaire maintenant, pas lorsque l’humeur est déjà fatiguée ou lorsque l’état émotionnel commence à s’aggraver. Lorsque vous retardez pour prendre des décisions financières jusqu’à des moments comme le « vendredi noir » ou quelques instants avant les gros achats, votre contrôle vous-même tend à s’affaiblir. Il est donc important d’ouvrir les dossiers financiers, d’écrire des chiffres réalistes pour les dépenses de vacances telles que les cadeaux, la nourriture, le transport et de faire une limite à respecter.
vous n’avez pas besoin de faire un « marathon d’achat » seul. Selon Nathan Astle, avoir un ami, un partenaire ou un parent qui est devenu un « partenaire de responsabilité » peut être très utile.
pratique : Montrez à quelqu'un que vous croyez qui voit votre liste d'achat, vous accompagne dans un magasin ou via FaceTime lors de la chasse en ligne, puis demandez "est-ce toujours conforme à mon budget?" La présence d'autres personnes qui donnent des points de vue est souvent empêchée par des décisions impulsives qui semblent "extérieures mais insouciantes".
d’éviter de voir les états financiers à cause de la peur ou de la fatigue peut en fait aggraver la situation. Astle souligne l’importance de vérifier ses états financiers périodiquement, par exemple semaines ou deux semaines, même pendant les vacances.
ir et espérer que « tout va bien plus tard » n’ouvrira que la porte aux surprises désagréables lorsque les factures viennent. En rester connecté à la réalité financière, vous donnez l’occasion de répondre au changement, de ajuster la stratégie ou d’arrêter les dépenses qui commencent à être sous contrôle.
ronyme : une tendance est que « un bon cadeau soit cher ». Cependant, la recherche montre que les expériences partagées ou les cadeaux fabriqués en soi ont souvent plus de significations que les simples objets coûteux.
: imprimer une photo de souvenirs, écrire une lettre d'appréciation, créer des coupons pour « café ensemble » ou « aider les tâches en retard ». C'est ainsi de maintenir une atmosphère de vacances sincère : pleine de connexions, pas de fardeaux financiers.
: Quand une personne se sent financièrement déprimée depuis longtemps, on s’appelle une « vision du tunnel financier » une croyance étroite qu’il n’y a que deux options : heureux maintenant ou sécurisé financièrement plus tard. Astle explique qu’en réalité, nous avons des options sur la façon dont nous dépensons notre argent, y compris pendant les vacances.
, vous avez le contrôle. Vous pouvez parler à votre famille ou à vos amis que cette année, la forme de célébration peut être plus simple mais significative. Vous vous donnez donc la permission de ne pas participer au flux d’achat que « tout le monde fait ».
rique : la panique du salaire, de la dette ou des regrets après un « achat » en établissant un budget, en trouvant des compagnons de responsabilité, en surveillant les finances, en sélectionnant des cadeaux significatifs et en réalisant que vous avez le choix, vous pouvez profiter de cette saison tranquillement et judicieusement.
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