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AKARTA - Derrière son sourire chaleureux et son performance toujours élégante, la princesse de Galles a sa propre façon de maintenir son calme intérieur au milieu d'une grande quantité de tâches et d'accent du public.

de la vie en tant que membre de la famille royale n’est certainement pas facile. Mais récemment, il a été découvert que Katie approfondit l’identité comme une nouvelle routine pour maintenir son équilibre mental et émotionnel.

, le plus grand secret, c'est que le détour de la véritable reine Elizabeth II, qui a été révélé par Chris Levine, un artiste britannique contemporain, qui est connu pour son portrait emblématique de la reine Elizabeth II. Dans un communiqué, Levine a affirmé enseigner à Kate de la méditation.

« Je pense que j’ai beaucoup parlé », a déclaré Levine avec son sourire lorsqu’elle a accidentellement divulgué l’information, cité sur le site officiel de People.

Chris Levine lui-même n’est pas une figure étrangère dans le quartier royal. En 2004, on lui a demandé de prendre des photos de la reine Elizabeth dans le cadre d’un commémoration de la longue relation de l’île de Jersey avec le Royaume-Uni.

sur les milliers de photos prises, l'une des images imprévus lorsque la reine a fermé les yeux était l'une des œuvres les plus puissantes.

, surnommé La lumière de l’être, un portrait qui montre que la reine a l’air calme et plein de calme. L’image a ensuite été connue comme l’un des meilleurs portraits jamais pris de la reine.

Levine a déclaré que l’énergie du calme dans la photo était une source d’inspiration pour elle d’explorer la méditation et de partager la pratique avec Kate.

: “il y a un pouvoir incroyable dans le silence. La méditation nous aide à nous voir plus clairement” dit Levine.

an, en dépit d'un nouveau passe-temps, Kate est depuis longtemps connue comme une personne proche de la nature. Des promenades dans la forêt au jardinage avec ses enfants, elle croit que la nature est le meilleur endroit pour restaurer l'énergie.

ilée au cours du processus de traitement du cancer, sa présence de la nature était de plus en plus importante. Sur une photo publiée alors qu’elle donne des nouvelles sur sa santé, elle apparaît tenir sur un arbre de Windsor, une pose qui donne un message de calme et d’espoir.

« Sur la photo, il est clair que la nature lui donne de la force. Il y a un véritable espoir dans son visage », a déclaré la biographe royale Sally Bedell Smith.

, c'est intéressant, Katie n'est pas le seul membre de la famille royale à pratiquer la méditation. Le prince Harry a affirmé avoir médité chaque jour pour aider à surmonter l'anxiété. Meghan Markle a déjà écrit que la méditation l'a rendue plus calme et plus heureuse.

ina : " Au début, c'était confus, perturbateur. Mais c'est fini par devenir une salle d'isolement qui a changé ma vie", a écrit Meghan sur son blog, The Tig.

entre les projecteurs mondiaux, l'horaire officiel et les grandes responsabilités en tant que future reine de Grande-Bretagne, Katie Middleton trouve le calme dans le silence, une leçon simple pour les gens de vivre dans un palais éloigné qui a besoin d'espace pour respirer.

, c'est que le secret de Katie nous rappelle que la paix ne se trouve pas à l'extérieur, mais qu'elle construit de l'intérieur.


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