ARTA - Pour certaines personnes, manger sans épicerie a l’impression. Certains aiment le sambal, d’autres ne peuvent pas être séparés de la sensation épicide de la chili frite dans chaque potin. La bonne nouvelle, c’est que les passe-temps de manger épicé ont quelque chose à voir avec la santé du cœur et du cerveau.
an, une grande étude menée dans la province chinoise d’Usuani, a examiné 54 859 adultes. Le résultat, surprenant, c’est que ceux qui consomment des aliments épicés presque tous les jours ont été enregistrés moins de maladies cardiaques ischémie et accident vasculaire cérébral ischémie.
an, mais les chercheurs ont découvert que la consommation de 6 à 7 fois par semaine réduisait le risque de troubles cardiaques et cérébraux par rapport aux personnes qui mangaient rarement des épicées.
« Ces résultats renforcent les résultats de la recherche en Europe selon laquelle le chou frisé peut en effet fournir une protection cardiaque. Fait intéressant, ces avantages persistent même si l’alimentation d’une personne n’est pas toujours saine », a déclaré Marialaura Bonaccio, chercheuse de l’IRCCS Neuromed Italia, cité sur Earth le samedi 13 septembre 2025.
al est une substance qui rend le chou frisé utile, une substance qui apprécie la chaleur de la langue. Il s’avère que la capsaïcine fonctionne à l’intérieur du corps en stimulant la production d’oxyde azérique, une substance qui contribue à désamorcer les vaisseaux sanguins.
al plus lisses des vaisseaux sanguins rendent le flux sanguin sans heurts et réduisent le fardeau de travail cardiaque. À long terme, cette condition peut réduire le risque de pression artérielle élevée et de dommages artériels.
al.com « La consommation de méthamphétamine avec des taux de perturbation modérés est suffisante pour fournir un effet protecteur sur la santé cardiovasculaire », ont déclaré des chercheurs en Chine.
Chine : Une étude précédente menée en Chine de 2004 à 2013 a révélé que les personnes qui mangent souvent des épicées avaient un risque de mort plus faible de 14% par rapport à celles qui mangent rarement des épicées.
celière : les personnes qui mangent de la marijuana plus de quatre fois par semaine ont un risque plus faible de décès dû aux maladies cardiaques. Cela s’applique à la fois sur ceux qui suivent ou ne la font pas.
» Les effets de la méthamphétamine sont constants dans divers groupes, même chez ceux qui ne suivent pas d’un aliment sain », a déclaré Bonaccio.
in n’est pas une drogue. Le chou frisé ne peut pas non plus guérir les maladies cardiaques. Cependant, les données de diverses recherches montrent que les habitudes alimentaires épicées régulières peuvent soutenir la santé du cœur et du cerveau.
, il n'est pas nécessaire de poursuivre les niveaux extrêmes de épicerie, car la recherche trouve en fait que les plus grands avantages sont dans les épicerie légère à modérée.
mais pour ceux qui ont des problèmes d’estomac, d’estomac ou d’acide d’estomac, ils doivent se adapter à l’état du corps. S’il y a des plaintes, consultez un médecin.
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