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JAKARTA - Dans les chambres climatisé ou exposés à des vents assez forts peuvent être sujettes à l’expérience des rhumes. Surtout quand on a l’estomac vide à cause du jeûne et du port de vêtements fins.

Maintenant, sans se soucier et pas besoin de rompre le jeûne pour le surmonter, puis le surmonter de la manière simple suivante.

Restez calme

Flatulence causée par le rhume ne le rend certainement pas confortable. De plus, vous devez toujours faire des activités, comme travailler au bureau ou accomplir des tâches avec des partenaires de travail. D’une manière simple et efficace, vous devez rester calme.

En général, les rhumes sont suivis de fréquents rots et p. 100. Pour empêcher cela de déranger, restez calme et assurez-vous qu’il ne dérange pas les gens autour de vous. Vous pouvez aller à la salle de bain ou hors de la chambre à l’air libre pour le faire.

Essuyer avec de l’eau chaude

Une façon simple mais efficace de dribbler hors du corps est d’essuyer à la fois l’estomac et le cou avec de l’eau chaude. Vous pouvez utiliser une bouteille remplie d’eau chaude et l’essuyer sur l’estomac ou d’autres parties du corps qui se sentent mal à l’aise à cause du froid.

Éviter l’exposition à l’air froid

Les symptômes du rhume comprennent des flatulences, des éructations fréquentes et des gaz d’échappement ou de pant, des sueurs froides, des corps inconfortables et des nausées. En visite à Klikdokter, le lundi 26 avril, il n’y a pas d’explication médicale quant à la cause du froid.

L’explication la plus proche est que les rhumes présentent des symptômes semblables à ceux de la grippe. Les symptômes symptomatiques sont souvent ressentis comme des symptômes précoces d’infection virale qui est communément appelé rhume. Les symptômes ressemblent au rhume, en particulier l’indigestion et la dyspepsie.

Lorsque vous éprouvez des symptômes du rhume, essayez de porter des vêtements chauds et d’éviter l’exposition à l’air froid.

Beaucoup de repos

Parce que le corps se sent mou, planifier un certain temps pour se reposer interrompu par vos activités. Pour assurer le bon fonctionnement de toutes les activités et de tous les plans, équilibre entre le repos et le devoir.

Appliquer le mazout de chauffage

Soit l’huile d’eucalyptus ou d’autres types de mazout de chauffage peut être suffisant pour aider à surmonter le froid jusqu’à l’heure de l’iftar. En plus d’aider à réchauffer le corps et souvent roter, le mazout de chauffage le rend également plus calme.

Si vous avez plus de temps, essayez de masser la nuque pour vous détendre davantage. Eh bien, après être entré dans l’heure de l’iftar, vous pouvez boire une boisson chaude avant de remplir l’estomac avec des aliments lourds de soupe chaude.

Si le rhume ne guérit pas et suivi d’autres symptômes, il est recommandé de consulter un médecin.


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