YOGYAKARTA – Une personne qui innove et progresse dans son travail et sa vie, a de la créativité. Le développement et la productivité, qui déclenchent souvent des problèmes, peuvent être effectués en harmonie avec la santé mentale. Le consultant d’affaires et l’auteur Tracking Wonder: Reclaiming A Life of Meaning and possibility in a World obsédé par la productivité, Jeffrey Davis, MA. dit que le lien avec la nature augmente l’innovation dans la vie quotidienne. Les dernières recherches soulignent que la nature ne maintient pas le bien-être, mais augmente également la pensée créative d’une manière qu’on n’a jamais réalisée auparavant.
tivité des personnes productives et occupées nous rend très facile d’ignorer le potentiel existant. L’innovation quotidienne consiste à trouver de nouvelles et créatives de résoudre des problèmes, à la fois dans le travail et dans la vie quotidienne. Selon Davis, cela ne nécessite pas une percée majeure ou une solution compliquée. Il suffit juste de faire de petits changements délibérés sur la base d’inspirations du monde autour de nous.
illes et structures de la nature peuvent inspirer l’innovation quotidienne dans notre technologie et dans notre vie. Une étude de 2024 publiée dans le Journal de psychologie de l’esthétique, de la créativité et des arts révèle que l’exposition aux modèles verbaux peut améliorer les performances cognitives, ce qui nous rend plus compétents dans la recherche de solutions à des problèmes complexes. Les modèles fractiles sont des modèles naturels si intéressants qui non seulement aident à stimuler le cerveau mais améliorent la résolution de problèmes et la pensée créative.
rénal. Être créatif ne peut que voir la nature, que ce soit directement ou par l’intermédiaire de l’image, améliorer sa capacité à résoudre des problèmes. Lancement de Psychology Today, dimanche 5 janvier, l’effet de la restauration naturelle réduit non seulement le stress, mais augmente également notre capacité cognitive d’innover. En interagissant régulièrement avec la nature, nous pouvons améliorer notre capacité à penser créativement dans tous les aspects de notre vie.
David, dans la recherche Davis, le travail en groupes effectués dans la nature, tels que les ateliers guidé par la nature ou les entraînements de conscience axés sur les modèles de la nature, aident les équipes à trouver de nouvelles façons d’y penser et de travailler ensemble. Ces expériences approfondissent leurs relations non seulement avec la nature, mais aussi les uns avec les autres, déclenchant des innovations qui semblent biologiques, harmonieuses et durables.
inir une routine dans la vie quotidienne ne doit pas être compliqué. Cela peut être aussi simple qu’ajouter des plantes à votre espace de travail. Cela a été prouvé par la recherche, que décorer une pièce avec des plantes augmente le bien-être et la pensée créative des utilisateurs de pièce. Les plantes ayant des modèles accrus, tels que certaines plantes retardées, offrent des avantages supplémentaires, améliorent notre relation avec la nature et stimulent notre esprit, même lorsque nous ne nous concentrons pas délibérément sur ces plantes.
cise en outre, l’adoption d’une pratique d’observation attentive dans la nature peut nous aider à trouver de nouvelles idées. L’une des méthodes conçues par Davis s’appelle la technique de Pause*Gaze*Praise. Pour être créatif, vous n’avez pas besoin d’être un artiste ou un physicien qui adopte des modèles spéculatifs en tant qu’œuvre d’art ou de la dernière technologie. Mais seulement en pratiquant une conscience extérieure, vous pouvez obtenir une source d’inspiration constante pour innover dans le travail ou la vie quotidienne.
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