YOGYAKARTA - Les feuilles de tempuyong, une plante sauvage qui est souvent considérée comme des carreaux, s’avèrent empocher un certain nombre d’avantages pour la santé. Bien sûr, cela doit être accompagné d’un traitement approprié des feuilles de tempuyong.
Son riches en nutriments en fait un ingrédient naturel potentiel pour diverses médecines traditionnelles. En plus d’être consommées comme lalap, les feuilles de tempuyong peuvent également être transformées en divers plates-formes délicieuses.
Vous voulez savoir comment traiter cette feuille magique afin qu’elle y ait un maximum d’avantages? Consultez les commentaires complets dans cet article.
Les plantes de tempuyong (Sonchus edicus), bien qu’il soit souvent considérée comme un pot-de-vin, conserveront une grande quantité de bénéfices pour la santé.
Connu pour ses fleurs jaunes brillantes et ses feuilles en forme ouvales, la plante tempuyung est depuis longtemps utilisée dans la médecine traditionnelle.
Le contenu de composés actifs tels que les flavonoïdes, le potassium et le saknasterol contribuent à divers avantages pour la santé, allant de l’alléement de l’inflammation à l’aider à maintenir la santé des reins.
Les avantages des feuilles de tempuyung peuvent être obtenus en les consommant directement ou en le récoltant et en buvant de l’eau versée. Comme l’a rapporté sur le site Web de l’Université régionale de Medan, voici quelques façons:
Si vous voulez consommer des feuilles de tempuyong directement comme des légumes, voici comment préparer les feuilles de tempuyong :
Pendant ce temps, vous pouvez également profiter des feuilles de tempuyong en mangeant comme du thé en général. Voici une manière de rafraîchir les feuilles de tempuyong pour boire de l’eau versante :
Avant de continuer, lire également un article qui discutera des 5 effets secondaires de l’abondance de l’eau potable qui sont mauvaises pour la santé
Les feuilles de tempuyong ont longtemps été utilisées dans la médecine traditionnelle pour surmonter les problèmes de pierre rénale. La recherche moderne soutient cette affirmation en montrant l’efficacité du réchauffement des feuilles de tempuyong pour réduire la taille de la pierre.
Pour les personnes atteintes de goutte, les feuilles de tempuyong peuvent être une alternative naturelle pour réduire la douleur des articulations. Son contenu en flavonoïdes aide à contrôler les niveaux d’acide uricide dans le sang.
En consommant régulièrement des aliments riches en antioxydants tels que les feuilles de chou frisé, vous pouvez améliorer l’endurance et réduire votre risque de développer divers types de cancers.
L’hypertension peut être mieux gérée à l’aide de feuilles de tempuyong. Son contenu en potassium et en flavonoïdes aident à maintenir la pression artérielle stable.
Selon Setiawan Dalimartha dans l’Atlas des plantes médicales indonésiennes Jilid 1 (1999), les feuilles tampons ont également des indications pour surmonter d’autres problèmes de santé, notamment:
En plus de traiter les feuilles de tempuyung, suivez d’autres articles intéressants oui. Vous voulez connaître d’autres informations intéressantes? N’en attendez pas, surveillez les nouvelles mises à jour de VOI et suivez tous ses comptes de médias sociaux!
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
