3 effets secondaires de l’excessive consommation d’eau de citron

Illustration d’eau de citron (Pexels/Julia Zolotova)

JAKARTA - L’eau de citron est un aliment qui a de nombreux avantages pour le corps. L’eau de citron contient beaucoup de nutriments, dont la vitamine C, qui est utile pour améliorer les tissus du corps.

Cependant, la consommation d’eau de citron doit également être dans une mesure raisonnable, car s’il est consommé excessivement, cela aura des effets secondaires sur le corps. Ce sont certains des effets secondaires de la consommation d’eau de citron en excès, rapporté par Healthshots.

Bvoir de l’eau de citron excédentaire peut causer des dommages aux dents ou une érosion. En effet, le citron est un fruit très acide, qui peut lentement endommager les dents. Un moyen de ralentir le processus de dommages aux dents est d’utiliser une solution de sédota lors de la consommation d’eau de citron.

Bien qu’il soit considéré comme bénéfique pour la digestion, mais dans certaines conditions, le citron peut également exacerber les problèmes digestifs. L’absorption excessive d’eau de citron peut déclencher de douleurs hépatiques, nausées, vomissements, à reflux d’acide du ventre.

Par conséquent, il est préférable d’abord de consulter la consommation d’eau de citron avec un médecin. Pour ceux qui ont des maladies telles que la GERD, l’acide d’estomac, devraient limiter l’apport d’eau de citron.

Pour faire de l’eau de citron, souvent l’iris de citron est associé à la peau. Cependant, diverses recherches prouvent que la peau au citron contient des micro-organismes qui peuvent déclencher des maladies.

Avec cela, pour faire de l’eau de citron, il est préférable de drainer le citron et de le mélanger dans l’eau, au lieu d’insérer immédiatement un irisan de citron avec la peau.