JAKARTA - Les oranges épicées sont de petites oranges vertes qui poussent dans des zones climatiques chauds. Ces fruits donnent généralement un goût acide frais. Malgré cela, les oranges épicées ont des avantages pour la santé du corps.
Ces oranges perçues contiennent également de nombreux avantages pour la santé. Voici les avantages des oranges perçues pour la santé du corps, comme l’a rapporté VOI sur le site de santé le vendredi 25 octobre 2024.
Les pierres rénaux se produisent en raison de la concentration d’urine dans les reins. Cette concentration permet aux minéraux de cristalliser et de se fixer, ce qui forme en fin de compte des pierres rénaux.
Les oranges épicées contiennent des citrons, une substance qui inhibent naturellement la formation de pierres aux reins. Ensuite, la teneur dans les oranges épicées peut aider à libérer le calcium libéré par l’urine. Il est donc peu probable que vous soyez exposé à des pierres aux reins.
Les oranges contiennent des composés bioactifs qui fournissent des avantages anti-inflammatoires, antioxydant et anticancéral. La recherche prouve que ce fruct et ses flavonoïdes ont des effets protecteurs contre la bactéérie H. pylori et les risques connexes.
Les infections à H. pylori peuvent causer certains problèmes de santé, tels que l’utérritis et le cancer d’estomac. Une étude montre que les oranges incisives et autres extraits d’ oranges réduisent la capacité de H. pylori à survivre.
Comme toutes les autres oranges, les oranges épicées contiennent une variété de vitamines, de minéraux et d’antioxydants qui soutiennent le système immunitaire. Cela inclut la vitamine C et les folates, qui sont bénéfiques pour la couche protectrice de l’intestin.
La vitamine C régule le système immunitaire de diverses façons. Il agit comme un antioxydant pour réprimer les radicaux libres. La vitamine C a également aidé par la régulation du gène et fournit la stabilité du collagène, qui est important pour la couche protégée de l’intestin.
À l’intérieur des oranges fines, il y a des folates, une vitamine qui réglemente les cellules T dans la couche intestinale. Les cellules T prévoient une réponse immunitaire excessive, telles que l’augmentation de l’inflammation et les réactions allergiques. Ainsi, les folates contribuent à supprimer les réponses immunitaires trop actives.
Les oranges cimentées sont une bonne source de vitamine C, qui soutient la santé du cœur en augmentant la production d’oxyde d’nitres. Oxyde d’nitres est important pour la vasodilatation (ouverture des vaisseaux sanguins) et la régulation de la pression artérielle.
En outre, les oranges douces contiennent une variété de flavonoïdes, qui peuvent également protéger contre les maladies cardiaques. Par exemple, l’Hishpéridine est un flavonoïde hautement concentré dans les oranges qui ont des effets cardioprotectionnels, tels que la baisse de la pression artérielle, l’augmentation du sucre dans le sang et des lipides, ainsi que le risque de gel de sang.
La vitamine C est la clé pour augmenter l’absorption du fer, ce qui est très important pour l’énergie, l’immunité et une condition d’un corps saine. C’est parce que le corps a besoin d’ suffisamment de fer pour transporter de l’oxygène dans le sang. Les oranges appréciées contiennent de la vitamine C qui peut aider à l’absorption du fer.
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