Les conseils alimentaires pour les malades osales, Voyez ici

Illustration d’un éclaboussement osseux. (Unsplash)

YOGYAKARTA - L’épidémie osseuse ou l’épidémie osseuse est une maladie dégénérative sous la forme d’une inflammation chronique dans les articulations qui se produit lorsque l’os vulnérable qui sert de protection osseuse diminue même son éligibilité au fil du temps et subit des dommages. Cette condition peut être influencée par divers facteurs, dont l’un est l’alimentation. En effet, il existe un certain nombre d’aliments qui causent l’épidémie osseuse qui, s’ils sont consommés fréquemment, peuvent augmenter le risque d’augmentation de cette maladie. Quels sont les obstacles alimentaires pour les patients atteints de déchissement osseux? Rapporté de Healthy, consultez les commentaires ci-dessous.

Illustration d’un éclaboussement osseux. (Unsplash)

Voici les types d’aliments qui sont contraints pour ceux qui souffrent d’une éruption osseuse :

Les déficiences alimentaires pour les personnes atteintes de la réduction osseuse les premiers sont des aliments riches en sucre, à la fois en sucre naturel ou en sucre supplémentaire. Parce que, manger beaucoup de sucre peut entraîner l’apparition d’inflammations et de l’obésité dans le corps, ce qui affecte donc négativement la santé des articulations.

Par conséquent, les aliments sucrés tels que les bonbons, les aliments emballés ou les boissons sucrées devraient être limitées, en particulier pour les personnes atteintes d’arthritis os. En outre, faites toujours attention aux tableaux d’informations sur la teneur dans les aliments ou les boissons sur l’emballage et choisissez des aliments qui ne contiennent pas de sucré.

La prochaine alimentation qui cause l’épidémie osseuse est les aliments contenant des carbohydrates transformés, tels que le pain blanc, les biscuits ou les aliments similaires. Cela est parce que les teneurs d’autres nutriments contenant l’alimentation, telles que les fibres ou d’autres sources de carbohydrates disparaissent parce qu’elles ont subi un processus de traitement.

De plus, ces types d’aliments peuvent provoquer une augmentation des niveaux de sucre dans le sang, de sorte que l’inflammation dans le corps augmente.

Les aliments riches en sel sont inclus dans les aliments qui devraient être évités pour les patients atteints d’hépatrites. Manger de sel excessivement peut entraîner la rétention de liquides dans les cellules du corps et peut également être un déclencheur de l’apparition d’inflammation à l’enflure des articulations.

Pour ceux qui souhaitent maintenir une santé osseuse, récupérer moins de nourriture ou d’aliments salés riches en sodium. Même en plus de prévenir la fusion osseuse, réduire la consommation de sel peut également réduire le risque d’autres maladies chroniques, dont l’une est une pression artérielle élevée.

L’un des aliments qui causent l’épidémie osseuse est les aliments gras ou qui contiennent des graisses saturées et des graisses trans. Ces aliments sont connus pour augmenter les niveaux de cholestérol nol est étroitement lié au risque accru de développer une inflammation systémique.

Voici quelques exemples d'aliments riches en graisses :

Fondamentalement, les acides gras oméga-6 jouent un rôle important pour le corps, à savoir prévenir l’apparition d’inflammation et aider à la formation de nouvelles cellules et de tissus. Cependant, s’ils sont consommés de manière excessive, ce composé peut en fait causer l’inflammation, en particulier pour les personnes atteintes d’arctite. Certains aliments contenant des acides gras oméga-6 sont le jaune d’œuf et la viande rouge.

L’alcool et le tabac sont connus pour contenir des substances ou des composés toxiques qui peuvent provoquer une inflammation ou une inflammation dans les articulations. En fait, les deux peuvent avoir des effets néfastes sur la santé globale du corps.

En plus de contenir des graisses, les aliments frits ont également des niveaux élevés d’AGA (Products finis de glication avancés). L’AGA est un poison ou toxine produite par le corps lorsque une personne consomme des aliments transformés à haute température, tels que la cuisson.

L’AGA peut endommager les protéines dans le corps et encourager le système immunitaire à détruire l’AGA en libérant des sitocines. Cette citocine peut déclencher l’inflammation dans le corps.

Voici les commentaires sur les problèmes alimentaires pour les maladies osseuses. Visitez VOI.id pour obtenir d’autres informations intéressantes.