Les suppléments de collagène n’ont pas encore été démontrés efficaces pour maintenir la santé de la peau

Illustration du collagène (Freepik)

JAKARTA - Les différents produits de soins de la peau qui circulent actuellement contiennent déjà du collagène. On pense que le contenu du collagène pourra maintenir de manière optimale la santé de la peau. Mais en fait, le collagène dans le produit, selon les recherches, n’est pas efficace en ce qui concerne ses avantages.

Le pratiquant d’esthétique, le Dr Yannis Alexandrides, fondateur de la clinique 111 Harley St, a déclaré que la consommation de suppléments de collagène n’a pas nécessairement aidé à améliorer la qualité de la peau.

« Les suppléments de collagène n’ont pas été démontrés pour améliorer la qualité de la peau. D’autres recherches sont nécessaires pour déterminer leur efficacité », a-t-il déclaré, cité par Antara.

Laura Dowling, une pharmaceutique spécialisée dans la santé des femmes, a cité une étude de 2019 qui a trouvé des preuves très solides pour soutenir l’utilisation de suppléments de collagène oraux pour améliorer la santé de la peau.

L'article a été publié sur le site Global Voices sur le site Global Voices.com.

Dowling a déclaré que les gens étaient venus à la pharmacie et achetaient des produits de collagène parce qu’ils ont signalé que leur peau était plus sèche et n’était pas trop sèche.

Le collagène est une protéine trouvée dans la peau, les cheveux, les ongles, les os et les muscles et dit pour aider à augmenter l’élasticité et le volume de la peau. C’est pourquoi le collagène sous la forme de boissons et de compléments qui proviennent généralement d’animaux est très populaire.

Le collagène peut être consommé pour se protéger et y compris sûr à consommer. Dowling a déclaré que les principaux effets secondaires qui peuvent être ressentis étaient les problèmes digestifs.

« Mais en général, il peut être bien toléré », a ajouté Dowling.

Pour maintenir la santé de la peau, en plus des suppléments de collagène, vous pouvez également ajouter vos aliments riches en collagènes tels que les cartouches osseuses, le poisson et le blanchiment d’œufs.