Les conseils pour accoucher d'Afrique aux 37 semaines : les femmes enceintes doivent se tenir enregistrées!

Aux conseils pour accoucher d'avoir 37 semaines (Photo Freepik)

YOGYAKARTA - Une grossesse saine dure généralement 40 semaines, mais accoster à l’âge de 37 semaines est considéré comme un mois assez.

À cet âge, le fœtus est mature et prêt à naître, bien qu’il y ait encore de petite croissance jusqu’à la 40e semaine. Cependant, certaines femmes enceintes qui se sentent mal à l’aise ou qui veulent accoucher plus tôt peuvent trouver un moyen de donner naissance à l’âge de 37 semaines de grossesse.

Si vous êtes l'un d'entre eux, voici quelques lignes directrices qui peuvent aider à stimuler le processus de parade naturelle, mais qui doivent toujours être effectués avec soin et sous surveillance médicale.

L’une des méthodes les plus naturelles pour stimuler le processus d’accouchement est de rester en mouvement activ. Par exemple, à pied, peut aider le bébé à descendre dans le chemin de naissance et à mettre une pression sur le matériau colorectal. Cette pression peut aider à stimuler la libération de l’hormone oxitocine, qui aide à commencer la contraction.

L’activité physique légère telle que la marche, le yoga prénatural ou l’exercice de tension peuvent également aider à maintenir votre corps en bonne santé et être prêt pour donner naissance. Cependant, assurez d’abord de demander au médecin sur les types d’activités qui sont sûres pour vous.

Les rapports sexuels sont l’une des méthodes naturelles qui sont considérées comme pour encourager la naissance. En effet, le sperme contient de la prostaglandine, une hormone qui peut aider à assouplir et alourdir le pénis du cerveau, préparant ainsi le corps à la naissance.

Non seulement cela, l’orgasme peut également provoquer une contraction utérine bénigne, ce qui peut parfois aider à stimuler la conception. Cependant, cette méthode n’est recommandée que si votre grossesse est normale et que le médecin l’autorise.

La stimulation des mamelons mammaires peut également aider à stimuler la libération d’oxythosine, une hormone qui déclenche des contractions utériques. L’oxythosine est une hormone naturelle qui est également utilisée sous forme synthétique pour l’indication d’un accouchement dans les hôpitaux.

Cette stimulation peut être effectuée doucement avec des mains ou des pompes au lait pendant plusieurs minutes par jour. Cependant, cette méthode doit être faite avec soin et ne pas être exagérée car elle peut causer une contraction trop forte.

Certains aliments sont censés encourager la naissance, bien que les preuves scientifiques restent limitées. Les ananas, par exemple, ont un enzyme bromelain qui est dit pour assouplir le moustique. Les aliments épicides sont souvent disant pour déclencher des contractions, bien que ces effets puissent varier pour chaque femme. Demandez au médecin ou à la soignante avant d’essayer de consommer certains aliments dans le but d’accélérer la naissance.

L’acupuncture et l’acupressure sont des thérapes alternatives qui peuvent aider à stimuler la naissance. L’acupuncture se fait en épinglant des aiguilles fines à certains points du corps, tandis que l’acupressure utilise de la pression à les mêmes endroits sans y ajouter de l’aiguille.

Certaines de femmes en deux qui ont reçu ce traitement nous disent que cette méthode est efficace pour aider la grossesse à commencer. Cependant, assurez-vous de rechercher un spécialiste expérimenté dans la gestion des femmes enceintes.

Le stress et l’anxiété peuvent inhiber la libération de l’hormone oxitocine, qui est important pour stimuler les contractions. Par conséquent, il est important de garder l’esprit calme et de se détendre le corps pendant les semaines précédant la naissance.

Les techniques de déténuation telles que la méditation, la respiration profonde et le massage pré-natal peuvent aider à réduire la pression de l’esprit et préparer le corps au processus d’accouchement. Écouter de musique calme ou un bain d’eau chaude peut également aider le corps à se détendre.

Avant d’essayer n’importe quelle méthode de déclenchement d’accoucher, il est très important de demander au médecin ou à la belle-famille. Ils peuvent vous dire si votre grossesse est sûre d’accoucher plus tôt et donner des conseils appropriés pour votre besoin. S’il existe certains risques médicaux, l’indication naturelle peut ne pas être recommandée, et le médecin peut planifier une action médicale plus appropriée.

Donc, la conclusion, même si l’accouchement à l’âge de 37 semaines de grossesse est considéré comme sûr et que le bébé est assez mature, évitez d’essayer d’encourager le processus d’accouchement sans demander avec un personnel médical. Il existe de nombreuses méthodes naturelles qui peuvent aider à stimuler la conception, telles que le rester actif en mouvement, la stimulation des mamelons, jusqu’à certains aliments. Cependant, la sécurité des mères et bébés doit toujours être une priorité absolue. Par conséquent, avant d’essayer toute méthode, assurez-vous d’obtenir l’approbation et les directives d’un médecin expérimenté ou d’une sœur.

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Donc, après avoir découvert les conseils pour donner naissance à l'âge de 37 semaines, découvrez d'autres articles intéressants sur VOI.ID, il est temps de révolutionner les nouvelles!