JAKARTA - L’accumulation de graisses ou de graisse viscérales dans l’estomac peut interférer avec l’apparence et la santé. Une personne risque de développer le diabète et la maladie cardiaque due à ces graisses.
Cependant, il n’y a pas besoin d’inquiéter, car les accumulations de graisse dans l’estomac peuvent être éliminées d’une certaine manière, dont l’un est de prendre le bon thé. Citant la page Eat This, Not That, il y a 3 thées qui peuvent brûler de la graisse du ventre.
Le thé vert est un thé qui est fréquemment utilisé pour brûler de la graisse du ventre. Une étude de 2008 publiée dans le Journal de physiologie et de comportement a révélé que les participants en surpoids qui boivent régulièrement du thé vert perdent plus de poids dans leur ensemble que ceux qui ne l’ont pas bu.
La plupart des propriétés de la perte de poids sont causés par la présence de polyphénols, et le sous-groupe de polyphénols connu sous le nom de catéchène. La cathéquine abondante se trouve dans le thé vert, qui est associé à l’accélération du métabolisme.
Le prochain thé qui peut aider à brûler la graisse du ventre est le thé noir. Les polyphénols trouvés dans le thé noir ont des propriétés anti-obésitées et peuvent aider à perdre du poids et des graisses viscérales.
Une étude menée en 2014 publiée dans le Food & Function a révélé que boire trois tasses de thé noir tous les jours pendant trois mois avait diminué de poids et une diminution des circonstances de la taille.
Le thé d’Oolong peut également aider à surmonter la graisse dans l’estomac. Ce thé provient des mêmes feuilles que le thé vert et le thé noir, mais ce thé est partiellement oxidé, le thé vert n’est pas oxidé et le thé noir est complètement oxidé.
Ainsi, ce thé contient également des polyphénols qui sont associés à un métabolisme plus rapide et à une diminution de graisse corporelle, y compris l’abdomen. Ce thé peut encore augmenter la décomposition des graisses pendant le sommeil.
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