Les conseillers d’un dermatologue, voici 8 façons de resserrer le peau du visage naturellement

Illustration de la manière de rafraîchir naturellement le peau du visage par le conseil d’un dermatologue (Freepik)

YOGYAKARTA – l’air sèche et l’activité productive dense qui entraîne stress, peuvent affecter la peau. La peau sera fraîche et assouplissante. Pour surmonter cela, vous pouvez le faire par des moyens naturels. Les conseils d’un dermatologue, voici comment affliger la peau naturellement.

En massageant doucement le visage, ou en faisant d’exercices visibles, en aidant à stimuler le tissu musculaire afin d’augmenter le volume et de lutter contre l’atrophie, conseille l’expertise phénoménale Georgia Louise. Comment le massage, utilisez des doigts ou des bobines d’ jook ou des pierres de cratère. Appuyez doucement et déplacez petit à petit tour. Ses avantages ne font pas seulement resserrer la peau du visage, mais augmentent également le drainage lymphatique et la production de collagène.

Il existe de nombreuses façons de protéger la peau du visage contre l’exposition au soleil. L’exposition aux UV du soleil peut causer une hypertigmentation même de dommages graves, tels que des brûlures. Parce que le soleil provoque également une défaite de collagène de la peau, conseille du dermatologue Brencan Camp, MD., assurez-vous de porter un écran solaire avec SPF. Repensez après 2 heures et vous êtes toujours à l’extérieur.

Certains aliments peuvent stimuler la production de collagène. Vous pouvez donc prendre la méthode la plus simple, à savoir renforcer la peau grâce à des options de menu alimentaire. Les aliments qui peuvent aider à stimuler la production de collagène, comprennent les légumes verts fonciers, les œufs riches en acides amino, l’Apoquad et l’ail. Vous pouvez également consommer des aliments riches en vitamines C et E et en antioxydant.

L’exfoliation de la peau n’est pas recommandée trop souvent. Il faut juste que cela soit fait régulièrement pour aider à stimuler la production de collagène. Le résultat rend la peau plus claire et plus contenue. C’est clair que le camp rapporté par kibirdie, jeudi 17 octobre, en éliminant les cellules de la peau morte de la surface aident la peau à paraître plus brillante et brillante.

Bien qu’il y ait beaucoup de produits de masque vendus gratuitement, vous pouvez utiliser des ingrédients naturels pour balayer le masque vous-même. De plus, il est recommandé pour affiner la peau, simplement mélangez un œuf avec deux tasses d’eau rosaire et deux tasses de glisérine. La glycérine sert de l’humectant naturel. Après le mélange fin, laissez le masque attacher la peau pendant 15 minutes, puis rincer proprement avec de l’eau courante.

L’un des meilleurs moyens de calmer la peau est de dormir. Il est important de donner la priorité au sommeil. Parce que le sommeil est un processus de récupération et important pour une santé optimale, explique un dermatologue certifié shary Sperling, DO. Le manque de sommeil, ajoute un Sperling, peut affecter la santé de la peau et la santé globale.

Les ingrédients de qualité ne sont pas toujours chers. Mais sélectionnés et, plus important encore, ils peuvent hydrater la peau. Par exemple, hyalurric, retinol anti-age et collagène.

L’exercice régulier augmente la fréquence cardiaque et augmente le flux sanguin qui distribue de l’oxygène et des nutriments vers les organes, y compris la peau. Après l’exercice, la peau semble fraîche et un corps sain. En outre, l’exercice est également un excellent moyen de soulager le stress et d’aider à obtenir un sommeil bon tous les soir.

C’est ainsi que vous renforcez naturellement la peau du visage. Cela peut être fait de manière régulière et lorsque vous commencez à changer un mode de vie plus sain.