Une meilleure position de sommeil pour un visage nu

Illustration du meilleur lit pour un visage jeune (Pexels/Andrea Piacquedy)

JAKARTA - Des visages précoces ne peuvent pas seulement être obtenus en utilisant une variété de soins de la peau. Des visages précoces peuvent également être obtenus par une posture de lit tous les soir.

Rapporté de Health et Real Simple, il existe les meilleures positions de lit qui ont aidé la peau du visage à rester jeune. La meilleure position de sommeil est à l’intersection.

La position de sommeil en face permet d’éviter le visage d’avoir la friction des souillons qui peuvent causer diverses cicatrices du vieillissement. Cette position de sommeil empêche également la peau de ressentir une pression excessive sur les souillons.

En sommeil, la position latérale aide également les produits de soins de la peau utilisés la nuit à être absorbés de manière optimale dans le visage. Cela se produit parce que le visage ne touchera pas des oreilles qui pourraient rendre la soins de la peau stagnante et ne fonctionnent pas de manière optimale sur le visage.

Cette position de sommeil rend également le corps plus détendu et encourage la croissance de nouvelles cellules, qui peuvent remplacer les cellules mortes de la peau du visage.

En plus d’aider le visage à rester jeune, un sommeil en bonne santé apporte également des avantages pour le corps entier. Le sommeil en bonne santé rend le flux des liquides corporels optimal, produisant ainsi un bon processus de circulation sanguine dans tout le corps.

Pendant ce temps, d’autres positions de sommeil, à savoir les positions inclinées et latérales, donnent un mauvais impact sur le visage. La position de sommeil en aval peut causer des cicatrices sur le côté du visage qui devient un pilier et exposée directement à la oreille.

Le crépuscule est la pire pose de sommeil. Cette position donne la peau du visage sur une couverture pendant des heures, ce qui peut causer des cicatrices sur les yeux, le front et autour des lèvres.