JAKARTA - Jimmy Carter est l’ancien président des États-Unis qui vient d’avoir son 100e anniversaire mardi (1/10/2024). Il est l’ancien président américain qui a vécu le plus longtemps de l’histoire américaine, puisqu’il a jusqu’à un siècle.
Carter a l’air en bonne santé jusqu’à la fin des années 90. Carter a montré une résistance incroyable. Il a également survécu et est libre du cancer.
Lorsqu’il est entré à l’hôpital en février 2023, sa famille pensait qu’il n’avait que quelques jours pour vivre. Mais Carter a continué à passer le reste de son temps à la maison à Plains, en Géorgie. Carter a choisi de ne pas subir d’intervention médicale supplémentaire.
« Il n’y a presque pas de changement » dans l’état de l’ancien président depuis qu’il est allé à l’hôpital il y a 19 mois », a déclaré son petit-fils, Jason Carter, lors du signalement de l’état de Carter.
« Quand ma grand-mère est décédée, elle s’est sentie honorée et heureuse d’être là avec elle jusqu’à la fin, mais je pense qu’elle a eu un moment très bas depuis plusieurs mois », a déclaré Jason Carter.
Jimmy Carter a déclaré à sa famille qu’il voulait voter lors de l’élection présidentielle de cette année. Ayant un tel objectif pourrait être un « facteur assez fort » pour aider une personne à vivre plus longtemps. Cela a été révélé par le Dr Thomas Perls, épiaatrique et professeur à l’École de médecine de Chobanian & Avedsian University de Boston qui étudie la longévité.
« Le but de la vie et ce qu’il a dit de vouloir, au moins passer l’élection, étaient vraiment inspirants et je pense qu’il était très important pour lui », a déclaré Perls.
« Il avait une résistance incroyable qui l’a amené à ce point. »
Selon Howard Friedman, Ph.D., auteur du « Projet de longévité » et professeur de psychologie éditiste à l’Université de Californie à Riverside, la longévité implique une combinaison de gènes, de comportement, de l’environnement et d’opportunités complexes au fil des années et de situations.
Certains des modèles clés qui jouent des rôles sur la longévité peuvent se produire dans la vie de Carter. Voici 7 secrets de longévité qui rendent Carter en bonne santé et résilient à l’âge de 100 ans, comme l’a rapporté le site aujourd’hui le jeudi 3 octobre 2024.
Carter et sa femme sont célèbres pour leur engagement communautaire, leur aide à construire, rénover et réparer plus de 4 300 logements dans 14 pays, tout en faisant des bénévoles pour Habitat for Humanity depuis 1984.
« Le travail lui donne de la joie », peut-on lire dans un article révélé par l’ancien président dans l’un de ses livres.
« L’implication communautaire nous dit que vous voulez vivre, vous voulez aider les autres », a déclaré Valter Longo, PhD, professeur de gerontologie à l’Université de Californie du Sud et directeur de l’USC à Los Angeles.
« En fin de compte, il a fait tout après s’être réveillé du lit », a-t-il ajouté.
Après avoir quitté la Maison Blanche, l'ancien président et sa femme ont mis en place un Carter Center à Atlanta pour défendre les droits de l'homme et soulager les souffrances humaines.
Elle a voyagé dans le monde dans le cadre de cette mission. Il a écrit un livre et est devenu bénévole.
« Jimmy ne veut pas seulement apprendre les choses, il veut le faire », a déclaré Rosalynn Carter, épouse de Carter.
Carter et sa femme ont été mariés depuis 77 ans, le couple marié le plus longtemps de l'histoire présidentielle.
“Rosalynn est ma femme qui est équitable dans tout ce que j'ai réalisé” dit Carter.
« Il m’a donné des conseils et des conseils sages quand j’en ai besoin. Tant qu’il était dans le monde, j’ai toujours su que quelqu’un m’aime et me soutient. »
Au cours de la cérémonie d’honneur de Rosalynn Carter, sa fille nommée Amy Carter, a lu une lettre d’amour écrite par l’ancien président à sa femme 75 ans plus tôt. Des enfants, des petits-enfants et des petits-enfants se complètent en étroite relation familiale.
« Cher, chaque fois que je suis loin de toi, je suis très heureuse quand je reviendrai pour découvrir à quel point tu es formidable », dit la lettre.
« Quand je t’ai vu, je suis tombé amoureux de toi à nouveau », a-t-elle ajouté.
Carter est connu pour être passionné pour la courge jusqu’à ses 80 ans. Cependant, il a eu des problèmes au genou, alors Carter s’est tourné vers la natation et a marqué.
Carter et sa femme adorent faire du vélo dans sa ville natale et voyager à travers le pays et l’étranger. L’ancien président aime également pêcher et travailler sur le bois.
Le modèle d’activité physique pendant de longues périodes lui a permis de continuer à se déplacer important pour obtenir une longue vie. Cela ne doit pas être un entraînement formel, mais cela peut être une activité telle que l’agriculture, les projets de construction et les voyages.
Au moins 30 minutes par jour d’activité physique à moyenne à forte sont l’une des cinq habitudes qui peuvent aider les gens à vivre plus longtemps, selon une étude publiée dans Circulation.
D'autres habitudes sont de ne jamais fumer, de maintenir un poids sain, de réduire son apport d'alcool et d'une alimentation saine.
Carter a tendance à être extrovert, ce qui signifie être capable de établir des amitiés et des réseaux sociaux sains. Carter est cognitivement actif, n’est pas seul et a quelqu’un quand il a besoin d’aide.
« Le président Carter est la personne qui aime faire des amis, le président le plus préoccupé et l’empathie que j’ai jamais connu dans ma vie », a déclaré Perls.
Une vidéo virale montre Carter, 92 ans, en train de travailler avec tout le monde à bord de l’avion alors qu’il est monté en avion.
Les personnes âgées ont aussi tendance à avoir des personnalités prudentes, fiables et sages qui continuent à être pratiquées depuis des années.
L’ancien président a survécu à sa maladie. Il a également survécu même s’il a été laissé par sa femme pour toujours.
« Il parle de sa résistance », a déclaré Perls.
La résistance mentale parle de développer des modèles d’excitation à long terme, des buts et de relations sociales positives.
De quittation de la Maison Blanche en 1991 à 2020, Carter a régulièrement enseigné à l’école du dimanche à l’église baptiste Maran sina de Plains, en Géorgie, où lui et sa femme ont assisté à la célébration.
« Les croyances religieuses sont importantes pour nous », a écrit Carter dans un de ses livres.
spirituellement peut se concentrer sur la gratitude. Il s’est également entretenu avec d’autres pour s’aider mutuellement et donner une aura positive.
« La foi peut également aider Carter à mieux gérer le stress », a déclaré Perls.
« Cela peut être une source de sens et de sens, à la fois pour le corps et l’âme », a-t-il ajouté.
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