YOGYAKARTA – Les poumons sont un organe important pour la respiration humaine, donc la sensibilisation à la soins est très importante. Certaines personnes croient comment nettoyer les poumons avec du miel et du lait. Non seulement il peut aider à maintenir la santé, il est également prétendu être en mesure de nettoyer les poumons de la nicotine ou d’autres substances nocives obtenues du tabac. Ensuite, cette affirmation est-elle vraiment scientifiquement prouvée?
Malheureusement, l’hypothèse publique concernant le nettoyage des poumons avec du lait ne peut être prouvée scientifiquement. Les avantages de boire du lait pour les adultes sont assez bons. Mais au cours des recherches, aucune étude médicale ne peut prouver que le lait est capable de nettoyer les poumons. Les poumons ne sont pas non plus un organe qui peut être nettoyé à la fois avec de la nourriture et de la boisson.
Il a également été renforcé par les avis du spécialiste en pathologie anthomatique de l’hôpital Dharmais, du Dr Evlina Suzanna, Sp.PA%.
Cité par Antara, manger de lait régulièrement ne fera pas que les poumons d’un fumeur n’élèvent rien. Peu importe ce qu’il boive pendant une semaine et même un mois.
« Cela n’a rien à voir avec le lait pendant une semaine, deux semaines, un mois avec le nettoyage des poumons », a-t-il déclaré, cité jeudi 3 octobre.
Cité par AI Care, les poumons sont essentiellement des organes qui ont la capacité de se nettoyer automatiquement. Lorsqu’une personne est exposée à trop de pollution, la production de mucus sera excédentaire. Pour restaurer la fonction pulmaire, il existe plusieurs choses qui peuvent être faites, à savoir les suivantes.
La thérapie à vapeur pulmonaire vise à libérer le mucus autour des voies respiratoires. Cette thérapie a également aidé à augmenter l’humidité de l’air en augmentant les capacités respiratoires.
La thérapie pulmonaire peut être effectuée à la maison en inhalant la vapeur d’eau chaude placée dans un récipient ou un bassin.
Le drainage postural se réfère à une position spécifique qui aidera à enlever le mucus du poumon. La méthode peut être faite en allongant, en dors en côte ou en se détournant tout en s’entraînant à respirer. De cette façon, le mucus sera facilement sorti.
Il est conseillé de faire de l’exercice aérobotique afin d’augmenter la capacité pulmonaire. Exemples de sports aéroboques tels que marcher, courir, nager, bicyclette, kebab, et plus d’autre.
Il est conseillé d’inhaler souvent de l’air frais régulièrement afin que les poumons obtiennent de l’air propre sans pollution. Il est conseillé d’utiliser de l’eau purgeuse afin que l’air intérieur soit plus frais.
Pour un fumeur ou une personne qui a des problèmes respiratoires, il est conseillé de pratiquer souvent des techniques respiratoires poussées par les lèvres ou une respiration abdominale. Ce exercice aide à maximiser la capacité de vos poumons.
Il est fortement conseillé de maintenir un régime alimentaire pour qu’il soit sain. Il est également conseillé de manger des aliments contenant des antioxydantes. Certains aliments et boissons contenant des antioxydantes tels que les blueberries, les tomates, les concombres, les épinards, les édulcorants ou le thé vert.
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